第一章 進補新概念
一、現代中醫進補理論的基本特征
（一）在補益概念上堅持對傳統理論的超越
（二）在補益方法上注重對整體狀態的把握
（三）進補與養生保健的辯證統一
二、傳統中醫進補理論的精華提煉
（一）髒腑補益強調“順性補虛”
（二）進補實踐強調人與自然的統一
（三）進補的標準在于“中和”
（四）進補必須發揚髒腑能動性
（五）進補不忘祛除病理產物
三、正確認識中醫進補藥食方
（一）藥專力宏
（二）動靜結合
（三）對稱含蓄
（四）靈活變化
第二章 進補中藥
●概述
一、補氣類中藥
（一）補氣藥
人參（附︰人參葉）/西洋參/黨參/黃（�氏）/靈芝/白術/山藥/茯苓（附︰茯神）/薏苡仁/扁豆（附︰扁豆衣、扁豆花）/甘草/大刺/飴糖/蜂蜜（附︰蜂乳）
（二）升提中氣藥
柴胡/升麻/荷葉（附︰荷梗、荷葉蒂）/枳實（附︰枳殼）/葛根
（三）健脾及化補藥之滯藥/砂仁（附︰砂仁殼）/白豆蔻（附︰白蔻殼）/陳皮/蒼術/木香/山楂/神曲/麥芽/谷牙/萊菔子/紫蘇葉（附︰紫蘇梗）
（四）斂汗止瀉定喘藥
浮小麥/肉豆蔻/蓮子（附︰蓮子心、蓮須）/芡實/白果（附︰白果葉）/灶心土
二、補血類中藥
（一）補血藥
當歸/熟地黃/何首烏（附︰白首烏）/白芍藥/阿膠/龍眼肉/仙鶴草
（二）活血養血藥
川芎/丹參/雞血藤
（三）養心安神藥
酸刺仁/柏子仁/遠志/夜交藤/珍珠（附︰珍珠層）
三、補陰類中藥
（一）補陰藥
南沙參/北沙參/麥門冬/天門冬/石斛/玉竹/黃精/百合/生地黃（附︰鮮地黃）/玄參/山茱萸/烏梅/枸杞子/五味子/女貞子/墨旱蓮（附︰紅旱蓮）/桑椹/黑脂麻/（禾魯）豆衣/龜版（附︰龜版膠）/鱉甲（附︰鱉血、鱉甲膠）/紫河車（附︰臍帶）/緒實子
（二）養肝明目藥
桑葉/菊花
（三）清熱生津和解（日者）藥
蘆根/天花粉/西瓜皮/綠豆（附︰綠豆衣）/竹葉/淡竹葉
（四）清熱堅陰藥
黃柏/知母
（五）清虛熱藥
白薇/地骨皮/銀柴胡/胡黃連
（六）潤燥通便藥
火麻仁/郁李仁
（七）潤肺止咳藥
川貝母/浙貝母/梨/荸薺/胖大海/明黨參
（八）清肝養肝藥
天麻/決明子/白蒺藜/石決明/牡蠣
四、補陽類中藥
（一）補腎陽藥
鹿茸/鹿角（附︰鹿角膠、鹿角霜）/附子/巴戟天/肉蓯蓉/肉桂/仙茅/淫羊藿/海馬/韭菜子/蛇床子/九香蟲/陽起石/胡蘆巴
（二）補肝腎強筋骨藥
杜仲/續斷/牛膝/狗脊/桑寄生/五加皮/骨碎補/鹿（彳金亍）草／千年健
（三）補腎固攝精氣藥
補骨指/蛤蚧/胡桃肉/冬蟲夏草/菟絲子/沙苑蒺藜/益智仁/金櫻子/桑螵蛸/覆盆子
（四）溫補中陽藥
生姜（附︰煨姜）/干姜/吳茱萸/丁香（附︰丁香油、母丁香）/高良姜/花椒/胡椒/蓽苃/蓽澄茄
（五）溫通經脈藥
蔥白/桂枝
（六）溫腎散寒藥
艾葉/大茴香/小茴香/細辛
……
