為什麼我們會那麼在意別人的評價?
為什麼說大多數心理問題的內核都是愛的缺失?
為什麼童年受過的苦,長大了還要再受一次?
人的命運為什麼會輪回?
……
童年時與父母等重要親人相處形成的關系模式、心理模式,是我們人格的基礎,就像是新出廠的電腦裝上了一套操作系統。
如果對自己的「操作系統」不了解,外界來什麼刺激,我們有什麼情緒,做出什麼反應,自己往往都意識不到。於是,我們被同一套心理模式所左右,不斷重復一些幸福或苦難,人生就像是一個個輪回,這就是所謂的性格決定命運。
如果對自己的心理模式有了深度了解,對發生的事情,我們可以有意識地做出回應,那麼我們的生活就有了自主選擇的色彩。當我們為自己的一切做選擇時,就是在成為自己,自我實現。
如果你渴望更了解自己,看清楚親密關系和其他人際關系,更真實自主地生活,那這本書就可以幫助到你。
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