中老年食療養生一本全(超值白金版 )
老年人的飲食和營養平衡，是影響老年人健康的主要因素之一，營養不良或者營養過剩，不僅可能加速衰老的步伐，還會導致許多疾病的發生。如果中老年人能夠了解一些飲食和營養方面的相關知識，保證科學而合理的飲食，不僅有利於延緩衰老，還可以減少疾病的發生。
常學輝編著的《中老年食療養生一本全（超值白金版）》系統介紹了中老年食療養生的知識、技巧以及日常食療養生的具體做法，從而引導中老年人養成科學的飲食習慣。
書中除詳細介紹中老年飲食營養方面的基礎知識、家常營養藥膳和各種中老年常見疾病的食療養生方法之外，還具體介紹了各種常見食物的養生保健功效和治病養生藥膳。同時，針對中老年人日常生活中遇到的飲食營養與保健、防衰老和防治疾病等問題，書中還給出了一些具體而實用的建議。
《中老年食療養生一本全（超值白金版）》是一本專為中老年朋友量身定制的中老年合理飲食、營養保健與防治疾病的食療養生百科全書，所選用食材均是日常生活常見的食材，語言通俗易懂，既適合普通大眾隨用隨查，也可作為家庭護理和日常保健的食療寶典。
