以《本草綱目》為底本,本著科學實用的原則,從中選取了四百余種常見中草藥進行介紹,並按功效將這些中草藥分別列入清熱解毒篇、祛風抗菌篇、消食通絡篇、補氣安神篇四大篇中。同時,本書參考了《本草綱目》的編寫體例和相關內容。
介紹了四百余種中草藥的正名、采集加工、炮制技術、藥理作用、性味歸經、功能主治及本草藥方和藥膳方,並詳細列出了藥方、藥膳方的配方、用法、炮制方法、隨癥加減和禁忌等,教會讀者準確辨識本草,科學使用本草。
此外,本書還精心選取了歷代本草學著作中數百條經典方劑及常用驗方,古為今用,以指導現代人辨證取方,養生治病。