向老天爺要健康：24節氣養生大法.四季合輯
向老天爺要健康：24節氣養生大法.四季合輯
日常生活中有哪些飲食宜忌？當天氣變冷或變暖時我們要怎樣養護自己的身體？有哪些簡單又實用的減肥養生小竅門？
《向老天爺要健康(24節氣養生大法四季合輯)》是元瑜伽創始人、著名養生專家迷羅在節氣養生方面的精華之談，融入了中醫、瑜伽相關內容，是一套匯集經絡、瑜伽、食療的三合一健康養生手冊。《向老天爺要健康(24節氣養生大法四季合輯)》中的方法簡單高效，事半功倍，老少咸宜。多年的實踐證明，這是一套極適合中國人的養生大法。
迷羅，出生中醫世家，潛心研習國學及中醫多年，亦是國內知名瑜伽大師，國際中醫針灸師，元和堂堂主。對中醫學和瑜伽養生有獨到的見解和領悟，並在教學中將二者結合，創立了最中國的瑜伽——元瑜伽，被譽為最受歡迎的瑜伽老師、「京城最帥瑜伽老師」、中醫養生瑜伽第一人。已出版((24節氣養生法》、《美着瘦下來》、《從一到九的健康秘密》《向老天爺要健康：24節氣養生大法·春季篇》、《向老天爺要健康：24節氣養生大法·秋季篇》等多部暢銷養生圖書。
