明智養生‧理性保健
明智養生‧理性保健
本書以明智養生和理性保健的新思維為主線，分為智慧養生、理念保健、衣食住行、健康生活、防患未然和治病求本。全書共分三大部分進行闡述︰第一部分從健為人本、智慧養生和理念保健等三方面展開；第二部分自春夏秋冬順自然、衣食住行保健康和工作學習怡身心等三方面拓展；第三部分由腫瘤何所懼、防患于未然和治病求其本等三方面深入。培根說︰“養生是一種智慧，而不是純粹的醫學知識”。如今，社會進步，生活富足；醫學發展，知識普及。人們不僅需要進補養生，知識保健，更需要智慧養生，理念保健。
書中倡導養生保健新理念和健康教育新思維，以利讀者管理健康，維護健康和促進健康。全書所言是編者半個世紀醫學人生感悟和四十六載行醫心得薈萃。
本書是一本現代人養生保健和健康自助的參考書，也可用作健康管理和健康教育的新讀本。同時，《明智養生理性保健》對醫療衛生和醫學教育工作者也有所裨益。
