年輕父母們在養育孩子時,經常遇到、也最讓人頭痛的問題就是「孩子不愛吃飯、挑食」!如何讓孩子對食物感興趣?怎樣才能愛上吃飯?不吃蔬菜、水果怎麼辦?挑食、偏食怎樣糾正?……
本書從趣味飲食入手,提供豐富的帶步驟圖菜譜,不僅注重營養搭配,而且突出給孩子做飯時的趣味性、技巧以及食物形態的變化,讓孩子在吃飯的過程中發現生活樂趣,輕松愉快地進食,是保證營養、培養良好飲食習慣的基礎。
采薇,大眾健康讀物資深策划人、作者,曾策划出版《湯粥養生堂》《孕產婦每周營養方案》《糖尿病飲食方案》《3分鍾自制蔬果面膜·護膚用品》《上班族活力飲》《0—3歲嬰幼兒飲食寶典》《寶寶喂養一本全》《活力健康蔬果汁》等圖書。