「民以食為天」,我們的生活和吃是分不開的,孩子的生長發育亦然。本書為爸爸媽媽們介紹了多種天然食材的增高功效,既能保證孩子的安全健康,又能活潑長高。此外,我們還從孩子長高的各個方面入手,如孩子的飲食習慣、長高障礙、作息等,提供了不同的健康長高食譜。與此同時,運動與經絡按摩也能為孩子長高提供不小的助力。相信在爸爸媽媽的關心愛護下,孩子的身高增長不再是難題。
孫晶丹,碩士,一級公共營養師,深圳市營養師協會會長,深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、葯膳及養生等綜合自然療法上有自己的見解和豐富經驗。