常見病食療妙方
常見病食療妙方
俗語說︰“是藥三分毒”、“西藥毒上加三分”。也就是說，不管是中草藥還是西藥都含有一定的毒素，長期服用對人的肝髒、腎髒都會造成嚴重的損害。為此，我們的祖先早在幾千年前就提出了“以食治疾，勝于用藥”的理念。自古以來，蔬菜水果不僅是人們的副食品，也是祖國醫學用來防治疾病的食材，這些食品具有選材方便、天然安全、療效特殊之優點。張志華編著的《常見病食療妙方》向廣大讀者介紹的“食療妙方”，不僅可避免“藥毒”對人體長期的傷害，還具有一定的預防疾病與保健功能。
眾所周知，治病須靠“三分治、七分養”。《常見病食療妙方》還著重介紹了治病過程中的“調養與禁忌”，以指導患者用健康的生活方式與科學的飲食習慣來調養身體。
