中國保健食譜

中國保健食譜
定價：168 元
NT $ 146
 

內容簡介

本書是「中國食療藥療精華叢書」之一。

本書是作者根據廣大群眾養生保健的需要，以食藥、養醫相結合為原則，編寫而成的保健食譜。全書分為頭發保健、五官保健、腦保健、口腔保健、呼吸系統保健、消化系統保健、防癌抗癌保健、延年益壽等共16個部分，每一食譜都有原料、制法、功效、用法、應用。

本書的特點是內容豐富，方法簡單實用。
 

目錄

一、頭發保健食譜
二、五官保健食譜
三、口腔保健食譜
四、護膚美容養顏食譜
五、腦保健食譜
六、呼吸系統保健食譜
七、消化系統保健食譜
八、循環系統保健食譜
九、造血系統及血液保健食譜
十、內分泌系統保健食譜
十一、男性生殖系統保健食譜
十二、女性生殖系統保健食譜
十三、泌尿系統保健食譜
十四、運動系統保健食譜
十五、防癌抗癌食譜
十六、延年益壽食譜
附錄 常用食物性味成分功效一覽表
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