健康魔法飲食

健康魔法飲食
定價：220 元
NT $ 45 ~ 198
  • 作者：康健編輯
  • 出版社：天下生活
  • 出版日期：2002-11-27
  • 語言：繁體中文
  • ISBN10：9570395680
  • ISBN13：9789570395686
  • 裝訂：平裝 / 199頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介


七年級的你，先來做做減肥心理測驗
六年級的你，測試你的減肥ＩＱ
五年級的你，請嚴格遵守關鍵的３０分鐘
四年級的你，創意魔法窈窕食譜一次送給你

不拒點心、甜食，不必清淡無油，《康健雜誌》記者遍訪營養、醫療、美食、塑身專家，拯救你的心靈、觀念、下半身，扭轉你「日益坐大」的命運。

  • 3階段窈窕撇步
  • 30道魔法食譜
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