女性氣血雙補養生經
「人之所有者，血與氣耳。」氣血是生命的根本，氣是人體的動力，血是這個動力的源泉。氣有溫煦推動的作用，血有營養滋潤的作用；血的生成離不開氣，氣也不能離開血而獨存。因此，中醫有「血為氣之母，氣為血之帥」之說。女性特殊的生理結構，經、帶、胎、產、哺乳期都離不開氣血，所以貧血的女性很多，而氣血耗損，易致陰陽失調，這也是婦科病多發、易發的症結所在。
對於女性來說，無論是為了健康，還是為了養顏，都應該養好氣血。這本《女性氣血雙補養生經(珍藏版)》由李曉東編著，結合了中醫的養生理論及現代醫學的研究成果，對於如何應對口腔潰瘍、手腳冰冷、神情抑郁、食欲不振、青筋暴露、臉色暗黃、經少痛經等，以及孕期、更年期的保健均做了闡述，內容涉及食補、按摩、運動、刮痧、拔罐、艾灸、貼敷等方面，以氣血為根本，為氣血不足、氣血不暢的女性提供了簡單實用的方法。好好運用《女性氣血雙補養生經(珍藏版)》提供的這些方法培護氣血，你就能在人生的每個階段都精力充沛、靚麗無比。
