逆轉瘦︰瑜伽天後LULU永久瘦、不復胖的秘密

年齡越大，身材就越差嗎？“少吃多運動”，就是唯一正確的減肥觀念嗎？減肥減不下來，是體質如此，無法改變嗎？

LULU老師總結自己20年來的成功瘦身經驗，配合“肌肉、骨盆、脊椎、呼吸”四大要點，大刀闊斧減掉脂肪，再精細雕琢曲線，告訴大家，年齡越大，身材越好的秘密。

國民瑜伽天後LuLu︰TVBS《女人我最大》最受歡迎的美女瑜伽教師。