1~10歲孩子的教養密碼：兩大教育專家攜手合作，一本啟動爸媽潛能的教養書!

第１章「我是一個不及格的媽媽嗎？」 　　　
 Ｑ我常常覺得自己的孩子很不可愛，我是一個不及格的媽媽嗎？ 23
【池川】請妳回想一下，自己是在什麼樣的環境成長的？ 23
【飛谷】將自己封閉在親子的兩人世界中，有時候可能會讓彼此受苦。 27
 Ｑ我經常無法壓抑自己的脾氣，最後就會對孩子大聲咆哮。 34
【池川】只要經常把妳的愛確實傳達給孩子，偶爾發發脾氣也無妨！ 34
【飛谷】請妳仔細想一想，為什麼妳會突然對孩子大聲怒吼？ 38 　　　
Ｑ明知不應該打孩子，有時候還是控制不了……  41
【池川】非得要打孩子的話，請盡量選擇打屁股。 41
【飛谷】舉手打小孩的時候，手上必須充滿媽媽的愛。 43
Ｑ我覺得孩子不喜歡我，是不是我們的緣分欠佳？ 45
【池川】大多數都是媽媽先發出「不喜歡孩子」的訊息。 45
【飛谷】試試看「意念訓練」，幫助妳的心靈更放鬆、更柔和。 48
　　　
第２章「我的孩子沒事吧？」 　　　
Ｑ我的孩子總是趕不上別的孩子，我需要請教專家嗎？ 63
【池川】請媽媽們記住，妳們才是最了解孩子的專家 63
【飛谷】內心不安其實都是媽媽的心理問題，千萬別陷入「自憐」的陷阱。 65
Ｑ孩子非常不聽話，有時候簡直令人束手無策。 70
【池川】妳的孩子不聽話嗎？其實這樣才是對的！ 70
【飛谷】孩子可能會堅持己見，大人有時候也需要壓抑自己的想法 74
Ｑ孩子對我說謊，實在讓我太吃驚了……  76
【池川】絕對不要劈頭痛罵孩子，孩子說謊一定有他的理由。 76
【飛谷】說謊很辛苦，告訴孩子說真話才是最好的方法。 80
Ｑ孩子經常口出惡言，可能是受到電視或朋友的影響。 82
【池川】平常在家裡跟孩子說話時，遣辭用字都要謙恭有禮。 82
【飛谷】孩子最喜歡學習不好的辭彙，但是有些辭彙是絕對的禁忌。 84
Ｑ孩子整天沉迷漫畫與電玩，是否應該加以禁止呢？  86
【池川】媽媽不妨帶著孩子一起擴展行動範圍 86
【飛谷】為了幫孩子找出漫畫與電玩以外的樂趣，請爸媽設法增加孩子的生活體驗。 88 　　
　
第３章 斥責與褒獎 　　　
Ｑ孩子調皮搗蛋的時候，應該加以責罵嗎？ 107
【池川】避免採取否定孩子的責罵方式，而且要傳達出對孩子的愛。 107
【飛谷】責罵孩子時，應該集中火力一分鐘，而且要以認真嚴肅的表情說重點。 109
Ｑ我實在搞不懂怎樣稱讚才是正確的，請問有什麼要領嗎？ 111
【池川】孩子主動幫助別人的時候，就是稱讚孩子的最佳時機。 111
【飛谷】不要以「會不會」或考試分數做為基準，要從內心稱讚孩子的行為或優點。 114
【飛谷專欄】幼兒教育專家七田真博士提倡「育兒６大要領」。 118
Ｑ跟孩子說「不可以」，孩子卻一點也不聽…… 120
【池川】爸媽不用擔心，每個孩子都有「反抗期」。 120
【飛谷】面對兒童叛逆期，媽媽不要凡事制止，不如適時接納。 122
Ｑ孩子有所要求時，爸媽一定要有求必應嗎？  124
【池川】對孩子凡事都讓步的話，很可能造就霸道不講理的孩子。 124
【飛谷】父母可以和孩子天南地北的聊天，但是要明確讓孩子了解「界線」。 127

第４章 爸爸和媽媽不和諧的聲音 　　　
Ｑ先生從來不幫我帶孩子和做家事，我一個人實在忙不過來…… 137
【池川】妳先生是不是已經很努力了呢？最重要的是要建立互敬互重的夫妻關係。 137
【飛谷】媽媽實在很辛苦！全家人手牽手進行意念訓練吧！ 141
Ｑ我先生大概是工作累了，對孩子非常兇……  146
【池川】你們的夫妻關係是不是不好呢？親子關係經常是夫妻關係的鏡子。 146
【飛谷】父子關係的主要掌控者就是媽媽，媽媽應該多跟孩子談及爸爸的優點。 149
【池川專欄】跟孩子說爸爸的壞話，將會加深爸爸和孩子的嫌隙！ 151
【飛谷專欄】爸爸有爸爸應有的功能，絕對不要想成為「第二個媽媽」。 152 　　　
Ｑ爸媽真的不可以在孩子面前吵架嗎？ 153
【池川】在孩子面前吵架不是可不可以的問題，而是會讓孩子感到「厭煩」。 153
【飛谷】單純的夫妻吵嘴，孩子並不會太在意。 156
Ｑ我們夫妻快要離婚了，可是我很擔心會影響到孩子……  158
【池川】如果離婚會讓媽媽變得幸福，孩子應該就可以欣然接受。 158
【飛谷】決定離婚之前，請務必完全放空，尋覓自己真正的心意。 161

第５章 孩子和爺爺奶奶的微妙距離 　　　
Ｑ孩子的爺爺奶奶常會干涉我的教養方法，其實我覺得有些困擾…… 169
【池川】請爺爺奶奶務必看這個章節，少開尊口，只在一旁守護即可。 169
【飛谷】完全不想讓步的時候，最好坦率說出自己的想法。 171 　　　
Ｑ爺爺奶奶太寵孩子了，我可以視若無睹嗎？ 172
【池川】你們的夫妻關係是不是不好呢？親子關係經常是夫妻關係的鏡子。 172
【飛谷】爺爺奶奶是母子之間的緩衝墊，稍微寵孩子並無大礙。 174

第６章 霸凌的小孩和被霸凌的小孩 　　　　
Ｑ我的孩子好像被霸凌了，我該怎麼辦呢？ 183
【池川】對孩子更加疼愛，試著對孩子說：「沒事，不用怕！」 183
【飛谷】仔細觀察孩子的眼神、表情與氣氛，才能在第一時間發現孩子遭遇困境。 187
Ｑ有人說我的孩子欺負別人，我很吃驚，實在難以置信。 　189
【池川】霸凌的孩子其實是在發出求救信號，請媽媽要多多關心。 189
【飛谷】「人類是環境之子」，讓我們一起創造一個充滿愛的環境！ 191 　　　
Ｑ當我不注意的時候，大孩子好像會欺負弟弟妹妹。 193
【池川】大孩子往往把弟妹視為敵人，與其責罵，不如設法讓他們感覺安心。 193
【飛谷】尊重比較大的孩子，把媽媽的愛慎重傳達給他。 197　　　
結語 請妳想像孩子20年後的樣子，孩子將會變成怎樣的大人呢？ 203