體重管理從現在做起

體重管理從現在做起
定價：300 元
NT $ 237 ~ 264
  • 作者：張飛
  • 出版社：宏欣
  • 出版日期：2012-03-01
  • 語言：繁體中文
  • ISBN10：9579411808
  • ISBN13：9789579411806
  • 裝訂：平裝 / 272頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
 

內容簡介

　　台灣和亞洲人肥胖程度不及美國和西方人，但致病風險卻相同，甚至更嚴重，因過多的脂肪分佈在腹腔，是造成代謝性問題的主因。

作者簡介

張飛

　　醫藥產品學術服務部藥師

 

目錄

第１章　認識過重肥胖
第２章　過重肥胖的起因
第３章　過重肥胖風險和預防
第３章　過重肥胖防治（一）基本認識
第５章　過重肥胖防治（二）飲食治療.
第６章　過重肥胖治療（三）運動治療
第７章　減重的迷思
第８章　減重成功的因素
第９章　減重科學
第10章　過重疾病風險（一）代謝不良疾病.
第11章　過重疾病風險（二）併發症
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