好水，好健康

水篇

• 一 萬物之源始於水
• 二 水的形態
• 三 水的神奇特性
• 四 水分子具有極性
• 五 水分子間變化的速度影響生物體的存活
• 六 六角水與五角水與健康的關係
• 七 不必喝尿的尿療法
• 八 何謂「軟水」和「硬水」
• 九 水在人體內的生理分佈
• 十 水的生理效能
• 十一 水與人體器官
• 十二 喝水的方法
• 十三 現代自來水的危機
• 十四 水中的殺手──總三鹵甲烷
• 十五 相信了自來水卻又不能相信運水管和儲水塔
• 十六 合乎人體健康需求之水的重要條件
• 十七 什麼是真正的礦泉水
• 十八 瓶裝和罐裝飲料危害健康
• 十九 市面常見的淨水材質
• 二十 逆滲透水可以去除水中多種污染物質
• 二十一 一般常用淨水法之利弊
• 二十二 臭氧具有淨水功能
• 二十三 電解水的鹼離子水和酸離子水的功能
• 二十四 「相對論」與「般若心經」與水能量的註釋
• 二十五 π水、電解水、磁化水和海水都是能量水
• 二十六 磁化共振水是現代的「水明星」
• 二十七 唐磁杯磁化水也是小分子水
• 二十八 負極磁化水是養生之水
• 二十九 高氧水與健康
• 三十 二十一世紀科技新寵「奈米原能水」

  海水篇

• 一 生命之始來自海洋
• 二 人類體液與海水相似
• 三 海洋中的礦物質是逐漸形成的
• 四 陸地動物所需的礦物質因環境而改變
• 五 人體之體液中的礦物質需保持平衡狀態
• 六 對人類有毒性的礦物質其在海水中含量極低
• 七 海水中所含的主要化學元素
• 八 海水中的礦物質呈離子化
• 九 離子化礦物質是維持生命的重要元素
• 十 電解質在人體內的主要功能
• 十一 海水稀釋後就是最好的點滴液
• 十二 海水可使水的比重增加
• 十三 海水具有生育光能
• 十四 由海水提煉的鹽滷促進生理機能的礦物質
• 十五 奇特的鹽湖海水
• 十六 礦物質證言輯錄

　　水是地球上最多的物質，同時它也是人體必要的元素。成人體重就佔有百分之六十至七十五的水分。水能調節人體各類器官機能合體溫，並能溶解固態物質和攜帶養份。雖然水是維持人體功能最基本的要素，儘管水未被列為一般營養所需的名單中，但是它的『絕對必要性』，卻不容易忽視，因為人類可以數日不進食，但若沒有水則無法存活。

　　我大力推薦《好水，好健康》這本著作給從事保健工作的專業人士和有心增進自身健康的讀者。這本書提供了開啟有關生命和保健的鑰匙。

約翰‧海勒門博士
美國各類保健叢書暢銷作家。
世界知名醫學人類學博士。
世界知名營養學作家。出版超過58本書籍，並被譯成17國語言，全世界銷售近達二千萬本。
美國猶他時報及大眾醫學期刊主編。
美國猶他州，鹽湖城醫學研究心主任。