太極拳入門與精進

太極拳入門與精進
定價:280
NT $ 199
  • 作者:李德印
  • 出版社:大展
  • 出版日期:2002-07-09
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9574681483
  • ISBN13:9789574681488
  • 裝訂:平裝 / 273頁 / 15 x 21.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  本書從太極拳的基本功和最基本的動作入手,可使初學者很快入門,而且為提高打下紮實的基礎。讀者按書的順序一步步地學,當掌握了基本套路後,能較快地突破那種比比畫畫的空架子,領會太極拳精髓,打出太極「味道」。

  本書作者李德印出身武術世家,是我國武術界著名人士,現任中國人民大學教授,長期從事武術教學工作,他根據自己長期累積的國內外教學經驗編寫成此書。本書可幫助初學者迅速入門且動作規範,可以較快地達到國家規定的武術段位制「一段」至「三段」的水平。

 

目錄

  • 第一節:太極拳入門與精進概述
  • 第二節:太極拳基本功
  • 第三節:太極拳基本動作
  • 第四節:太極拳基礎套路
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