感冒速愈宜忌

第一章 感冒康復從認識感冒開始
一、感冒與流行性感冒一樣嗎
二、中醫學認為感冒的病因是什麽
三、感冒是百病之源
四、上火與感冒是一回事嗎
五、容易與感冒相混淆的疾病
六、感冒後為什麽流鼻涕、有鼻音
七、感冒後為什麽耳悶、變聲、眼紅、流淚
八、有人感冒為什麽伴有便秘
九、春天，別把花粉過敏當感冒
十、夏季感冒有什麽特點
十一、璁濕型感冒與急性胃腸炎的鑒別
十二、中璁與璁濕感冒的區別
十三、為什麽冬季易患感冒
十四、不要把慢性疲勞當感冒
十五、感冒患者的實驗室檢查
十六、脾氣不好的人為什麽易患感冒
十七、流行性感冒是如何確診的

第二章 正確飲食促感冒快速康復
一、利於感冒康復的食物有哪些
二、維生素A能抗感冒嗎
三、富含鋅的食物可抗擊感冒
四、富含鐵的食物能預防感冒嗎
五、感冒後應禁忌吃的食物
六、什麽是藥茶
七、服用藥茶有哪些注意事項
八、制作藥茶選用藥材的禁忌
九、常用的治療感冒的藥茶處方有哪些
十、你知道喝粥的歷史嗎
十一、藥粥都有哪些作用
十二、藥粥是「全科醫生」
十三、藥粥之妙在調理脾胃
十四、藥粥治病安全又方便
十五、常用的藥粥自療感冒處方
十六、該如何科學配制藥粥
十七、藥粥選用常見禁忌
十八、熬制藥粥的注意事項
十九、湯是健康廉價的「保險費」
二十、如何用湯羹方自療感冒
二十一、藥酒的現代概念是什麽
二十二、藥酒都有哪些優點
二十三、常用的藥酒制作方法
二十四、家庭該如何泡服藥酒
二十五、藥酒有什麽儲存要求
二十六、防治感冒的常用藥酒有哪些

第三章 科學的起居利於感冒快速康復
一、感冒期間的4點注意
二、為什麽感冒後要強調休息
三、多睡為什麽有利於治感冒
四、感冒了是否應該多喝水
五、季節與感冒有關嗎
六、感冒後捂汗須謹慎
七、感冒後為什麽不宜戴隱形眼鏡
八、感冒時為何不宜吸煙
九、感冒時為什麽不宜開車
十、感冒發熱時為什麽不可入浴
十一、感冒後為什麽不宜運動
十二、感冒期間過性生活好不好
十三、感冒指數的含義和使用
十四、你知道導致感冒高峰的天氣嗎
十五、穿衣指數與感冒有關嗎
十六、防治感冒要注意足部保暖
十七、冬天室溫保持在18℃不容易感冒

第四章 治療感冒用藥宜忌
一、大劑量維生素C能防治感冒嗎
二、感冒了該用西藥還是用中藥
三、感冒了，你該如何選用西藥
四、如何選用鎮咳祛痰藥
五、讀藥品說明書要看「禁忌證」
六、感冒後吃解熱藥的3個弊端
七、胃病患者不宜服用感冒通
八、感冒後莫熱衷於輸液治療
九、普通感冒不必使用抗生素
十、流行性感冒的治療方法
十一、哪些感冒並發症需用抗生素
十二、感冒並發細菌感染時用抗生素的宜忌
十三、感冒後常選用的滴鼻劑
十四、感冒後如何正確使用滴鼻劑
十五、感冒咳嗽時用止咳藥的原則

第五章 感冒的中醫藥療法
一、感冒的中醫辨證施治方法
二、治療感冒的中成藥有哪些
三、感冒咳嗽該如何選用中藥鎮咳祛痰
四、治療感冒的常用小妙方有哪些
五、穴位的概念
六、穴位的治療作用
七、按摩哪些穴位可以治感冒
八、人中穴塗清涼油能治療感冒
九、鹽包按摩療法治感冒
十、什麽是艾灸
十一、艾灸的六大作用
十二、艾灸的作用特點
十三、艾灸療法是如何分類的
十四、艾灸方法多，依症做選擇
十五、感冒的艾灸治療方法
十六、拔罐療法是一種有效的治病法
十七、中醫拔罐為什麽可祛病
十八、現代醫學對中醫拔罐作用機制的認識
十九、防治感冒常用的拔罐工具
二十、感冒拔罐常用的排氣方法
二十一、感冒常見拔罐的方法
二十二、拔罐治感冒的常用處方
二十三、刮痧療法治感冒
二十四、什麽是穴位貼敷療法
二十五、穴位貼敷療法的理論依據
二十六、穴位貼敷療法的作用原理
二十七、穴位貼敷療法常用處方
二十八、腳底敷貼涌泉穴能治療感冒

第六章 特殊人群的感冒康復宜忌
一、嬰幼兒為什麽容易患感冒
二、嬰幼兒反復感冒宜防先天性心臟病
三、怎樣區分嬰幼兒肺炎與感冒
四、如何科學判斷嬰幼兒體溫
五、口溫與肛溫的測量操作方法
六、如何知道嬰幼兒已感冒
七、嬰幼兒感冒後如何護理
八、嬰幼兒感冒，鼻子不通氣怎麽辦
九、嬰幼兒感冒應警惕的現象
十、母乳喂養能減少嬰幼兒感冒
十一、小兒感冒時為何常有腹痛
十二、兒童解熱藥的使用方法
十三、兒童解熱可選用的物理降溫法
十四、莫把兒童過敏性鼻炎當感冒
十五、兒童川崎病莫與感冒相混
十六、兒童感冒慎用阿司匹林泡騰片
十七、兒童感冒的按摩治療方法
十八、防治小兒感冒的中成藥
十九、孕婦感冒對胎兒有什麽影響
二十、孕婦如何預防感冒
二十一、孕婦使用抗感冒藥的基本原則
二十二、孕婦感冒了能不能吃中藥
二十三、產婦分娩後宜防感冒
二十四、產後感冒不宜發汗
二十五、老年人不要輕視感冒帶來的危害
二十六、老年人感冒有四大特點
二十七、注意老年人感冒用藥的規律性
二十八、老年人為什麽應慎服感冒藥
二十九、老年人為何要慎用清熱型中藥
三十、老年人感冒要慎選康泰克

第七章 預防感冒生活宜與忌
一、感冒後免疫力可維持多久
二、免疫功能減退是反復感冒的根本原因
三、疫苗接種預防感冒並非萬能
四、流行性感冒的疫苗接種預防
五、用板藍根防感冒並不可取
六、熏醋法能預防感冒嗎
七、丙種球蛋白預防感冒該如何使用
八、卡介苗能預防感冒嗎
九、轉移因子能用來預防感冒嗎
十、疫苗接種法是預防流行性感冒的主要方法
十一、有人接種了流行性感冒疫苗為什麽還感冒
十二、喝牛初乳能夠預防感冒嗎
十三、防感冒：冷水洗浴效果好
十四、冷水洗臉為什麽能預防感冒
十五、「春捂秋凍預防感冒」應正確理解