霧霾來了!清肺，防癌，少生病
在生活中，我們經常會說到「霧霾」，不過大家可別大意地以為「霧」和「霾」本身就是一回事。其實，霧是霧，霾是霾，兩者是不同的，而且從性質上講，霧和霾區別很大。
霧是我們生活中多見的，主要是由近地面空氣中的水汽凝結的產物，比如冬天的時候，我們戴着眼鏡從氣溫較低的室外，進入較為溫暖的室內，鏡片上會形成一層霧氣。而霾的「殺傷力」要大一些，因為霾主要是由二氧化硫、可吸入顆粒物和碳氧化物組成的，如果我們的呼吸道過多的吸入霾，很可能會引發疾病，甚至導致死亡，因此，霾多的天氣，不僅是空氣質量不佳、能見度低那麼簡單，還很可能會成為引發人類疾病的隱患，我們必須要引起重視。
本書詳細解析霧霾天氣下的一些食療飲食方法、生活常識、科學常識和健康知識，幫助大家在霧霾天氣更好地生活。
穆永濤。生於中醫世家，從小對中醫便有濃厚的興趣，后進入中醫學院進修深造，成為一個濟世救人的醫生。現居沈陽，經營獨立診所，深受患者的喜愛。已出版：《食療小偏方，三高不用慌》
