本書分為基礎篇、應用篇兩部分,具體內容包括:按摩療法的淵源與原理;常用按摩手法簡介;按摩的其他相關常識;按摩療法的應用與原則等。
洪傑:中醫世家第四代繼承人。長春中醫藥大學針灸推拿學院教授、碩士研究生導師。
目錄
前言 教你三秒鍾一招取穴
第一部分 基礎篇
第一章 按摩療法的淵源與原理
第一節 按摩療法的淵源
第二節 按摩療法的優勢與特點
第三節 按摩療法的作用
第四節 按摩療法的適應證
第五節 按摩療法的禁忌證
第二章 常用按摩手法簡介
第一節 一指禪推法
第二節 滾法
第三節 抹法
第四節 揉法
第五節 摩法
第六節 擦法
第七節 推法
第八節 搓法
第九節 振法
第十節 顫法
第十一節 按法
第十二節 壓法
第十三節 點法
第十四節 捏法
第十五節 拿法
第十六節 捻法
第十七節 擠法
第十八節 拍法
第十九節 擊法
第二十節 叩法
第二十一節 搖法
第二十二節 扳法
第二十三節 拔伸法
第二十四節 理法
第二十五節 拂法
第二十六節 掐法
第二十七節 按揉法
第二十八節 彈撥法
第二十九節 推摩法
第三十節 掃散法
第三十一節 揉捏法
第三章 按摩的其他相關常識
第一節 按摩的操作要領
第二節 按摩的注意事項
第三節 按摩中異常情況的預防和處理
第四節 按摩常用的介質
第二部分 應用篇
第一章 按摩療法的應用與原則
第一節 按摩療法的中醫辨證
第二節 按摩療法的反射區選用原則
第三節 面部與足部反射區按摩療法的應用原則
第四節 足部反射區按摩的基本手法
第五節 足部按摩療法的必備應用常識
第二章 呼吸系統疾病
第一節 感冒
第二節 咳嗽
第三節 哮喘
第三章 消化系統疾病
第一節 胃痛
第二節 呃逆
第三節 泄瀉
第四節 便秘
第五節 消化性潰瘍
第四章 泌尿生殖系統疾病
第一節 癃閉
第二節 遺精
第三節 陽痿
第四節 早泄
第五章 神經系統疾病
第一節 眩暈
第二節 頭痛
第三節 神經衰弱
第四節 郁病
第五節 腦卒中后遺症
第六節 不寐
第六章 外科疾病
第一節 痔瘡
第二節 前列腺炎
第三節 肩周炎
第四節 頸椎病
第五節 慢性腰肌勞損
第六節 足跟痛
第七節 坐骨神經痛
第八節 腰椎間盤突出症
第九節 落枕
第七章 婦科疾病
第一節 月經不調
第二節 痛經
第三節 閉經
第四節 帶下病
第五節 妊娠惡阻
第六節 產后汗證
第七節 產后腹痛
第八節 乳少
第八章 五官科疾病
第一節 近視
第二節 耳鳴
第三節 鼻炎
第四節 牙痛
第五節 慢性咽喉炎
第九章 美容、護發、美體
第一節 美白防皺
第二節 養顏潤膚
第三節 酒渣鼻
第四節 眼圈水腫
第五節 眼圈青黑
第六節 痤瘡
第七節 烏發潤發
第八節 生發固發
第九節 豐胸
第十節 纖腰
第十一節 美腿
第十二節 減肥
第一部分 基礎篇
第一章 按摩療法的淵源與原理
第一節 按摩療法的淵源
第二節 按摩療法的優勢與特點
第三節 按摩療法的作用
第四節 按摩療法的適應證
第五節 按摩療法的禁忌證
第二章 常用按摩手法簡介
第一節 一指禪推法
第二節 滾法
第三節 抹法
第四節 揉法
第五節 摩法
第六節 擦法
第七節 推法
第八節 搓法
第九節 振法
第十節 顫法
第十一節 按法
第十二節 壓法
第十三節 點法
第十四節 捏法
第十五節 拿法
第十六節 捻法
第十七節 擠法
第十八節 拍法
第十九節 擊法
第二十節 叩法
第二十一節 搖法
第二十二節 扳法
第二十三節 拔伸法
第二十四節 理法
第二十五節 拂法
第二十六節 掐法
第二十七節 按揉法
第二十八節 彈撥法
第二十九節 推摩法
第三十節 掃散法
第三十一節 揉捏法
第三章 按摩的其他相關常識
第一節 按摩的操作要領
第二節 按摩的注意事項
第三節 按摩中異常情況的預防和處理
第四節 按摩常用的介質
第二部分 應用篇
第一章 按摩療法的應用與原則
第一節 按摩療法的中醫辨證
第二節 按摩療法的反射區選用原則
第三節 面部與足部反射區按摩療法的應用原則
第四節 足部反射區按摩的基本手法
第五節 足部按摩療法的必備應用常識
第二章 呼吸系統疾病
第一節 感冒
第二節 咳嗽
第三節 哮喘
第三章 消化系統疾病
第一節 胃痛
第二節 呃逆
第三節 泄瀉
第四節 便秘
第五節 消化性潰瘍
第四章 泌尿生殖系統疾病
第一節 癃閉
第二節 遺精
第三節 陽痿
第四節 早泄
第五章 神經系統疾病
第一節 眩暈
第二節 頭痛
第三節 神經衰弱
第四節 郁病
第五節 腦卒中后遺症
第六節 不寐
第六章 外科疾病
第一節 痔瘡
第二節 前列腺炎
第三節 肩周炎
第四節 頸椎病
第五節 慢性腰肌勞損
第六節 足跟痛
第七節 坐骨神經痛
第八節 腰椎間盤突出症
第九節 落枕
第七章 婦科疾病
第一節 月經不調
第二節 痛經
第三節 閉經
第四節 帶下病
第五節 妊娠惡阻
第六節 產后汗證
第七節 產后腹痛
第八節 乳少
第八章 五官科疾病
第一節 近視
第二節 耳鳴
第三節 鼻炎
第四節 牙痛
第五節 慢性咽喉炎
第九章 美容、護發、美體
第一節 美白防皺
第二節 養顏潤膚
第三節 酒渣鼻
第四節 眼圈水腫
第五節 眼圈青黑
第六節 痤瘡
第七節 烏發潤發
第八節 生發固發
第九節 豐胸
第十節 纖腰
第十一節 美腿
第十二節 減肥
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