舌尖上的危險：3秒鍾辨別有害食物
一本教您遠離有害食物、拒絕不健康飲食習慣的安全飲食指南！由飲食營養專家精心編著，從食品選購、廚房安全、飲食習慣、搭配禁忌等方面入手，告訴你健康飲食的智慧，讓你選得明白，吃得放心！
選購細節：看顏色、聞氣味、摸手感……廚房衛生：保鮮方法、烹調習慣、廚具使用……飲食禁忌：韭菜蜂蜜同食致瀉泄，螃蟹與梨同食傷腸胃，豬肉香菜同食會傷身……此外，書中還介紹了許多有用的食物搭配禁忌知識，並把很多人習以為常的飲食習慣，進行了科學的分析，讓您吃得安全、吃得放心！
