這里,所提到的「情緒管理」,是時下最流行的教育方式之一.即通過情緒管理教育,讓孩子學會傾訴和表達快樂、悲傷、緊張、膽怯等各種情緒。
同時,教育孩子學會聆聽別人談話、欣賞別人優點、對待生活中得失等。這不但有利於孩子的身心健康發展,還有助於提高孩子的人際關系與解決問題的能力,幫助孩子形成良好的心理品質,而這一切也是奠定孩子成功人生的基礎。
目錄
序
第一章懂得情緒管理的孩子最幸福——告訴你,情緒到底是什麼
情緒家族的「四大金剛」
正面情緒vs負面情緒
好情緒,壞情緒,媽媽都要包容
不要誤讀孩子的情緒
當心孩子虐待自己的情緒
選擇障礙?讓情緒來決定吧
孩子,情緒來襲時你不要彷徨
媽媽是孩子最好的情緒老師
專題:困擾爸爸媽媽的棘手育兒問題1——你來問專家答
第二章情緒是孩子的第一任「朋友」——告訴你,情緒的關系
及早讓孩子學會情緒共享
分享孩子的情緒,拉近你們心的距離
情緒是可以自我調整的「玩意兒」
孩子鬧情緒,不能打!也不能罵
情緒好的孩子,身體抵抗力強
孩子的心理免疫力在挫敗中增強
童年時的情緒體驗影響孩子的一生
自主學習能力出色,成就感突出
……
第一章懂得情緒管理的孩子最幸福——告訴你,情緒到底是什麼
情緒家族的「四大金剛」
正面情緒vs負面情緒
好情緒,壞情緒,媽媽都要包容
不要誤讀孩子的情緒
當心孩子虐待自己的情緒
選擇障礙?讓情緒來決定吧
孩子,情緒來襲時你不要彷徨
媽媽是孩子最好的情緒老師
專題:困擾爸爸媽媽的棘手育兒問題1——你來問專家答
第二章情緒是孩子的第一任「朋友」——告訴你,情緒的關系
及早讓孩子學會情緒共享
分享孩子的情緒,拉近你們心的距離
情緒是可以自我調整的「玩意兒」
孩子鬧情緒,不能打!也不能罵
情緒好的孩子,身體抵抗力強
孩子的心理免疫力在挫敗中增強
童年時的情緒體驗影響孩子的一生
自主學習能力出色,成就感突出
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