美容與減肥按摩技法要旨

上篇 美容篇
第一章 按摩美容概述
第一節 中醫美容的起源與發展
第二節 按摩美容的特點
第三節 按摩美容的作用原理
第四節 按摩美容的適應證與禁忌證
第五節 按摩美容的注意事項
第二章 皮膚的結構與生理
第一節 皮膚解剖結構
第二節 皮膚生理
第三節 皮膚類型
第四節 皮膚衰老與防治
第五節 皮膚保健與保養
第六節 頭皮與頭發生理
附：頭發日常護理
第三章 按摩美容常用穴位和手法
第一節 常用穴位
第二節 常用手法
第四章 各部位美容按摩操作技法
第一節 頭部美容按摩操作技法
第二節 頭發美容按摩操作技法
第三節 面部美容按摩操作技法
第四節 頸部美容按摩操作技法
第五節 胸腹部美容按摩操作技法
第六節 腰背部美容按摩操作技法
第七節 上肢美容按摩操作技法
第八節 下肢美容按摩操作技法
第五章 病證美容按摩技法
第一節 面部皺紋
第二節 面部疾病
第三節 頭皮病
下篇 減肥篇
第六章 肥胖症概述
第一節 肥胖症的概念
第二節 中醫學對肥胖症的認識
第三節 現代醫學對肥胖症的認識
第四節 肥胖症的診斷
第五節 肥胖症的危害
第七章 脂肪的結構與生理
第一節 脂肪解剖結構
第二節 脂肪的生理
第三節 脂肪的分布
第四節脂肪的代謝
第八章 按摩減肥概述
第一節 按摩減肥的特點
第二節 按摩減肥的作用機理
第三節 按摩減肥的適應證和禁忌證
第四節 按摩減肥的注意事項
第九章 減肥按摩常用穴位和手法
第一節 常用穴位
第二節 常用手法
第十章 各部位減肥按摩操作技法
第一節 面部減肥按摩操作技法
第二節 頸部減肥按摩操作技法
第三節 胸部減肥按摩操作技法
第四節 腹部減肥按摩操作技法
第五節 腰臀部減肥按摩操作技法
第六節 上肢部減肥按摩操作技法
第七節 下肢部減肥按摩操作技法
第八節 膝蓋部減肥按摩操作技法
第十一章 點穴按摩減肥操作技法
第十二章 單純性肥胖症按摩技法
附篇 其他美容減肥法
第一單元 面膜美容法
第二單元 中藥熏洗美容法
第三單元 運動美容減肥法
第四單元 美容食療與藥膳
第五單元 減肥食療與藥膳
參考文獻