婚前美膚倒計時90天

婚前美膚倒計時90天
定價：156 元
NT $ 156
 

內容簡介

由她品時尚課題組編著，步入婚姻的殿堂是女人一輩子最重要的時刻，這一天一定要美麗動人地出現在眾人面前。可是如果不注意身體護理，皮膚粗糙，長斑，身體疲憊，面臨越來越近的大喜日子，怎能不着急？

《婚前美膚倒計時90天(數你最美)》就為准新娘們而准備，從倒計時90天、60天、30天分階段，從內養、飲食、運動、外養全面調養，讓准新娘信心滿滿地面對拍攝婚紗的鏡頭和婚禮當天的盛大典禮。
 

目錄

一 婚前90天美膚，寫好愛的開場白
Part1.最佳新娘＆最美新娘
Part2.精准護膚計划，讓幸福沒一點瑕疵
二 美膚倒計時90～60天，減壓排毒+基礎護膚
Part1.內養美膚——由內而外拯救你的基礎美膚危機
Part2.飲食護膚——吃出基礎美麗好膚質
Part3.運動護膚——通暢氣血消除表層肌膚毒素
Part4.外養美膚——基礎護膚day by day
三 美膚倒計時60～30天，體內滋陰+全面保濕
Part1. 內養美膚——補血滋陰讓容顏美麗更出色
Part2. 飲食護膚——吃出水潤准新娘
Part3. 運動護膚——柔性運動帶出肌膚燥氣
Part4. 外養美膚——SHOW出水靈靈的好肌底
四 美膚倒計時30～0天，深度調理+嫩白緊致
Part1. 內養美膚——從內飆出自然白皙好膚色
Part2. 飲食護膚——吃出一個「白雪公主」
Part3. 運動護膚——精准手法讓晦氣斑點不再來
Part4. 外養美膚——白皙緊致驚艷婚禮全場
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