烹飪的魅力在於「以心入味,以手化食,以食悅人,以人悅己。」本系列叢書以家常菜為主導,包括《精選家常菜》《經典家常菜》《新編家常菜》《實用家常菜》《家常小炒》《家常湯煲》共6本,涵蓋了中國東西南北的傳統家常菜及現代創新版家常美味佳餚。
食物的價值在於淳朴和回歸自然。家常菜以滿足生理需求,達到養生為目的,顧名思義就是要大眾化、實用化、普及化。家常菜不偏好精雕細琢繁復的做工,卻是簡單里蘊藏着真實的滋味。隨着中國經濟的騰飛,現代飲食理念也發生了質的變化:追求時尚、追求營養健康、追求快節奏、追求物有所值,已成為當代人的共識。兼收並蓄,融會貫通,無論是山珍海味,還是粗糧細做,都能「食不厭精」,吃出科學與品位,足以見證家常菜的升華。
家常菜的適應性、廣泛性、生活性為我們提出了新的課題——家常菜譜專業化。如今的中國已步入老齡化時代,人們渴望看到「不戴花鏡也能看的菜譜書」。本書的一大特點就是以大字號形式編排,非常適宜中老年朋友選擇習做。用美味傳遞情感,用美食打開家人彼此的心扉,讓幸福的香氣溢滿您的家庭。
目錄
PART1 爽口解膩 腌攔菜
蘿卜絲拌海蜇絲
紅油金錢肚
怪味雞絲
涼拌苘蒿
蒜泥茄子
芥末牛肚絲
麻辣鴛鴦百葉
糖醋蘿卜卷
涼拌火龍果
姜汁豇豆
四喜辣白菜
薺菜香干
麻醬豆腐
麻醬素什錦
麻醬豆角
蔥油拌雙耳
蝦干雙色蓮白
爽脆心里美
蔥拌八帶
糖醋黃瓜
大蒜菠菜拌蛤仁
紅汁黃瓜
蔬菜絲沙拉
糟香玉蘭
老家拌茼蒿
老壇香
香糟雞
芥末鴨掌
麻辣皮絲
蔬菜沙律
紅油羊肚
五彩拌雞粒
風味舌掌
熗蝦片
相思苦苣
蒜泥白肉
菊花魷魚
麻醬空心菜
原汁鴨肝
姜蓉毛蚶
麻辣拌肘花
怪味雞
拌海螺
桃仁萵筍
涼拌茄泥
口水雞
老醋泡三脆
芥末豬肚絲
花生仁拌芹菜
橙汁南瓜
熗拌黃喉
姜汁菠菜
拌蠣黃
酸辣冰海藻
陳醋蜇頭
……
PART2 醇香味濃 熏醬菜
PART3 清香鮮嫩 熘炒菜
PART4 酥脆嫩滑 煎炸菜
PART5 清鮮原味 蒸煮菜
PART6 軟嫩濃香 燜燉菜
PART7 鮮香濃郁 燒燴菜
PART8 營養滋補 湯煲羹
蘿卜絲拌海蜇絲
紅油金錢肚
怪味雞絲
涼拌苘蒿
蒜泥茄子
芥末牛肚絲
麻辣鴛鴦百葉
糖醋蘿卜卷
涼拌火龍果
姜汁豇豆
四喜辣白菜
薺菜香干
麻醬豆腐
麻醬素什錦
麻醬豆角
蔥油拌雙耳
蝦干雙色蓮白
爽脆心里美
蔥拌八帶
糖醋黃瓜
大蒜菠菜拌蛤仁
紅汁黃瓜
蔬菜絲沙拉
糟香玉蘭
老家拌茼蒿
老壇香
香糟雞
芥末鴨掌
麻辣皮絲
蔬菜沙律
紅油羊肚
五彩拌雞粒
風味舌掌
熗蝦片
相思苦苣
蒜泥白肉
菊花魷魚
麻醬空心菜
原汁鴨肝
姜蓉毛蚶
麻辣拌肘花
怪味雞
拌海螺
桃仁萵筍
涼拌茄泥
口水雞
老醋泡三脆
芥末豬肚絲
花生仁拌芹菜
橙汁南瓜
熗拌黃喉
姜汁菠菜
拌蠣黃
酸辣冰海藻
陳醋蜇頭
……
PART2 醇香味濃 熏醬菜
PART3 清香鮮嫩 熘炒菜
PART4 酥脆嫩滑 煎炸菜
PART5 清鮮原味 蒸煮菜
PART6 軟嫩濃香 燜燉菜
PART7 鮮香濃郁 燒燴菜
PART8 營養滋補 湯煲羹
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