跆拳道技巧圖解

跆拳道技巧圖解
定價:108
NT $ 94
  • 作者:@劉衛軍 @編/著
  • 出版社:北京體育大學出版社
  • 出版日期:2006-06-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7810517201
  • ISBN13:9787810517201
  • 裝訂:平裝 / 207頁 / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
 

內容簡介

刺激、精彩、剛勁、瀟灑——

修身、養性、健身、防身——

這就是跆拳道,一項風靡全世界的格斗技擊運動,一個你肯定喜歡的項目!

跆拳道——

為什麼它剛剛傳入中國幾年時間,我們就有了奧運會冠軍?

為什麼現在許許多多的年輕人把練習跆拳道作為一種時尚,它的魅力到底在哪里?

為了練習者在開始練習時就不走彎路,本著求真、求實的原則,本書概括了跆拳道技術體系中最正宗、最精華、最實用的動作,配以詳細準確的圖解說明,讓動作一目了然,從而使讀者能夠一看就懂,一練就會。

本書在撰寫過程中雖幾經修改,但仍難免存在不足之處,敬請大家批評指正。
 

目錄

以武會友,開篇共讀
入門必讀
第一章 最直接有效的技擊——前踢
第二章 最有滲透力的技擊——橫踢
第三章 最有巧力的技擊——後踢
第四章 最有威力的技擊——劈腿
第五章 最瀟灑的技擊——後旋踢
第六章 最精彩有效的技擊——雙飛踢
第七章 最實用的技擊——側踢
第八章 最不可思議的技擊——旋風踢
第九章 最體現靈巧的技擊——側擺踢
第十章 最防不勝防的技擊——沖拳
第十一章 最無時不在的技巧——防守
第十二章 品勢——太極八章
附錄︰
跆拳道競賽規則釋解
附件︰主裁判手勢圖
跆拳道戰術訓練
跆拳道段位和晉升段位的方法
參加俱樂部或道館訓練應注意的問題
跆拳道日常訓練
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 新書
    87
    $94