登山

登山
定價：72 元
NT $ 63
  • 作者：@陳維霖 @編/著
  • 出版社：人民體育出版社
  • 出版日期：2005-06-01
  • 語言：簡體中文
  • ISBN10：7500927533
  • ISBN13：9787500927532
  • 裝訂：180頁 / 20 x 14 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

在琳琅滿目的書海中，您翻閱了本書，相信您是一位熱愛大自然的人。請沉淀心靈，與我們一同開啟回歸山林的門扉，進入清新寬廣的綠色殿堂。

本書為您詳細介紹了登山的知識、裝備與技能，讓您擁有登山的實力，更強調登山者應具備的正確心態與責任，倡導安全登山的重要觀念。

惟有確保自己的登山安全，儲備自己的登山技能，方可自在地悠游與大自然的懷抱中。希望在本書的帶領下，能夠讓您在山林中找到自己安置心靈的所在，成為山的一分子。
 

目錄

第1章 登山的預備知識
一、登山的定義
二、近代登山運動盛行之前的山
三、登山與運動
四、登山者的責任
第2章 登山用具
一、個人登山裝備
二、團體登山裝備
三、帳篷
四、登山寢具
五、炊事用具
第3章 登山計划與准備
一、登山形態
二、登山計划
三、地圖問題
四、氣候問題
五、食品問題
六、登山前的體力訓練
七、登山指引使用法
第4章 基本技術指導
一、初學登山者須知
二、登山步行法
三、上山下山步行法
四、山脈棱線步行法
五、溪谷步行法
第5章 山上生活技術
一、何謂山上生活技術
二、山庄的利用
三、帳篷露營
四、特殊露營
五、營火與炊事
六、山上衛生
第6章 登岩技術
第7章 雪溪攀登技術指導
第8章 山難與對策
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