健美操

健美操
定價：95 元
NT $ 95
 

內容簡介

本次修訂是在遵循第一版「指導思想明確、突出教育功能、圍繞健康促進、強調個性發展、彰顯文化特色」的編寫基礎上，進一步強調了系列教材的實用性、針對性等特點。

本套教材是普通高等教育「十一五」國家級規划教材，包括《足球》、《籃球》、《排球》、《網球》、《體育舞蹈》等分冊。
 

目錄

第一章 體育與健康概述
第二章 健美操運動與健康
第三章 健美操運動的起源與發展
第四章 健美操運動的基本動作
第五章 健美操運動基本動作的變形要素及其組合
第六章 健身操特殊課種的介紹
第七章 健美操競賽的組織
第八章 健美操運動的欣賞
附錄一 《國家學生體質健康標准》評分標准
附錄二 《主理健康症狀自評量表（SCL-90）》
附錄三 《大學生社會適應測試量表》
主要參考文獻
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