頂住職場壓力︰將危機轉化成機會

金融海嘯風起雲涌、裁員減薪危機四伏、工作節奏越來越快，這一切共同組成了當下變化莫測的職場環境，給人們制造了大量的壓力，缺乏適應力的人更加難以獲得本應屬于他們的成功。

　　本書作者、著名的心理學家薩爾瓦多‧麥迪發現︰在壓力重生的時代，決定職場中最終成敗的往往不是經驗與訓練，而是駕馭壓力的能力。

　　值得慶幸的是，駕馭壓力的能力並非造物主對少數人的恩賜，而是基于一系列技能與態度。這些技能與態度每個人都可以加以學習、掌握。　　

　　本書通過大量生動鮮活的職場實例向你傳授必備的方法、工具與態度，幫助你提高駕馭壓力的能力，進而能夠在最具壓力的環境中發現潛藏的機會，在經濟最不景氣的形勢下也能成功。