新編家庭手療

新編家庭手療
定價：90 元
NT $ 78
 

內容簡介

手和腳是我們身體的重要組成部分，也是使用最多的“零件”，與我們的日常生活息息相關。大家都知道，勤動手和腳，有益于健身防病。如果學會運用各種方法進行簡易的手足按摩、刺激，並持之以恆，將會促進健康，有效地防治各種常見病。

手療是通過刺激手部穴位或反應點，達到治療疾病或保健目的的一種輔助治療方法。手部按摩安全有效、簡便易學，它不需要任何藥物和醫療器械，可隨時隨地進行；而且手部暴露在外，便于準確取穴（或反應點），自我或相互按摩，均可達到保健或防治疾病的目的。
 

目錄

基礎理論篇
　1．手部的生理結構
　2．望手診病
　3．手部穴位
　4．手部反應點與反射區
操作方法篇
　1．手部穴位按摩療法
　2．手部反應點按摩療法
　3．手部反射區按摩療法
　4．按摩掌心療法
　5．揉捏手背及手臂療法
　6．拉指揉指療法
　7．扳指療法
　8．刷指療法
　9．扎指療法
　10．刮痧療法
　11．貼米療法
　12．掌心貼膏療法
　13．貼錫紙療法
　14．貼辣椒子療法
　15．手浴療法
　16．手指保健操
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