李志剛主編的《理療百病通--按摩刮痧拔罐艾灸祛百病(視頻版)》就是依據上述中醫理念,用通俗易懂的語言講解了按摩、刮痧、拔罐、艾灸的中醫理論,教給朋友們簡便、實用又有效的防病、保健和治療方法,讓您學會扶正人體陽氣,驅除體內寒邪、瘀滯的中醫穴位療法。打開本書,按摩、刮痧、拔罐和艾灸這些簡單易學的經穴理療方法將——呈現在您的眼前,讓您按需取穴,對症用穴,一穴多用,多管齊下。更非同尋常的是,我們還給每一病症配備了真人同步演示視頻,讓您掃掃二維碼就可邊看邊學邊操作,在家就能輕松進行自我養生保健,祛除常見病症。小小穴位,通過適當的理療刺激,就能讓您收獲大健康。此書涵蓋常見的內科、婦科、男科、兒科和骨傷科病症,讀者無論有無醫學基礎,都可以輕松入門,為自己、為家人解急時之需、療身體之疾,是您最實用、最有效、最直接的防病、治病寶典。
李志剛,教授、主任醫師、針灸學博士、針灸推拿專業博士生導師、北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長。
目錄
第一章 穴位療法基礎課一探索按摩、刮痧、拔罐、艾灸四大療法
經絡穴位——五種方法,輕松找穴
手指度量法
身體度量法
標志參照法
感知找穴法
骨度分寸法
按摩療法——一揉一按,手到病除
按摩的功效
按摩常用手法
按摩注意事項與禁忌
刮痧療法——簡單刮痧,痧去病愈
刮痧的功效
刮痧的技巧與要領
刮痧的常用手法
刮痧的注意事項
刮痧的適應證與禁忌證
拔罐療法——吸出邪氣,一身輕松
拔罐的功效
拔罐療法的治病原理
拔罐的手法
拔罐的注意事項
拔罐的適應證和禁忌證
艾灸療法——絲絲艾香,傳遞健康
艾灸的功效
艾灸的手法
艾灸的注意事項
艾灸的適應證和禁忌證
第二章 身心健——吶科疾病中醫理療法
感冒·隨症施治祛表邪
肺炎·寒戰高熱兼咳痰
咳嗽·痰多喉癢肺感染
支氣管炎·氣促痰鳴為主症
急性扁桃體炎·紅腫疼痛伴高熱
哮喘·喘息氣促呼吸難
鼻炎·鼻塞流涕過敏頻
麥粒腫·疼痛腫脹眼難睜
鼻出血·內因外因需辨明
牙痛·疼痛劇烈風池按
口腔潰瘍·發炎潰爛進食痛
嘔吐·反胃惡心血壓低
胃痛·胃脘心窩痛非常
消化不良·腹痛飽脹不欲食
腹瀉·脾虛熱毒肚子痛
腹脹·排除脹氣消化好
痔瘡·大腸濕熱便帶血
便秘·腹脹腹痛大便少
痢疾·高熱腹瀉現驚厥
脂肪肝·肥胖失眠容易患
頭痛·脹痛難忍肢困重
偏頭痛·惡心嘔吐常激動
心律失常·胸悶胸痛心跳快
高血壓·頭痛頭暈面潮紅
低血壓·血壓下降循環慢
高脂血症·心肌梗死病因魁
糖尿病·三多一少臟腑傷
失眠·入睡困難易做夢
貧血·失眠頭暈面蒼白
神經衰弱·疲勞緊張易興奮
眩暈·地動山搖欲仆倒
胸悶·自覺胸內憋悶感
疲勞綜合征·記憶減退精神差
空調病·肌肉酸痛受風寒
冠心病·心痛心衰心不齊
中風后遺症·口眼喁斜肢障礙
三叉神經痛·頭部突如刀割傷
面神經麻痹·面肌癱瘓口下垂
坐骨神經痛·腰臀疼痛下肢痿
中暑·頭痛頭暈又口渴
肥胖症·許多疾病因它起
第三章 美麗要——婦產科疾病中醫理療法
月經不調·沖任失調經紊亂
痛經·經來小腹痛難忍
崩漏·勢緩勢急出血異
閉經·機能失調經不來
帶下病·濕熱氣血常為病
慢性盆腔炎·腰酸低熱疼痛多
子宮脫垂·脾虛腎虛臟器脫
產后缺乳·氣血不足乳汁少
產后腹痛·腰腹疼痛惡露多
更年期綜合征·腎氣衰退精神亂
乳腺增生·乳房疼痛盡早治
不孕症·男方無病卻無子
第四章 腎氣足——男科疾病中醫理療法
慢性腎炎·血尿浮腫身乏力
前列腺炎·尿頻尿急尿不盡
膀胱炎·尿頻尿急尿血痛
尿道炎·尿頻尿急尿困難
陽痿·腎陽虧虛勃起難
早泄·腎精腎氣腎不固
遺精·精神萎靡腰膝軟
陰囊潮濕·風濕熱邪常治病
血精·精液出血易復發
不育症·女方健康生育難
第五章 寶寶安——兒科疾病中醫理療法
小兒感冒·速效治療不吃藥
小兒咳嗽·止咳化痰見效快
小兒發熱·清熱退燒有妙招
小兒流涎·健脾益氣身體好
小兒口瘡·消炎鎮痛吃飯香
小兒夜啼·啼哭不止夜難安
小兒驚風·鎮驚熄風少煩惱
小兒厭食·調理氣血食欲好
小兒消化不良·營養不良食欲差
小兒腹瀉·改善腸胃少泄瀉
小兒多動症·平心靜氣發育好
小兒遺尿·睡夢自遺頻率高
小兒盜汗·睡中出汗元氣傷
小兒手足口病·惡心發熱長皰疹
第六章 筋骨壯——骨傷科疾病中醫理療法
頸椎病·頭頸肩臂上胸疼
落枕·風寒外傷經絡堵
肩周炎·活動受限夜間重
膝關節炎·關節疼痛麻木多
網球肘·肘部疼痛遇雨重
腰椎間盤突出·腰酸背痛腿麻木
風濕性關節炎·關節紅腫熱痛多
經絡穴位——五種方法,輕松找穴
手指度量法
身體度量法
標志參照法
感知找穴法
骨度分寸法
按摩療法——一揉一按,手到病除
按摩的功效
按摩常用手法
按摩注意事項與禁忌
刮痧療法——簡單刮痧,痧去病愈
刮痧的功效
刮痧的技巧與要領
刮痧的常用手法
刮痧的注意事項
刮痧的適應證與禁忌證
拔罐療法——吸出邪氣,一身輕松
拔罐的功效
拔罐療法的治病原理
拔罐的手法
拔罐的注意事項
拔罐的適應證和禁忌證
艾灸療法——絲絲艾香,傳遞健康
艾灸的功效
艾灸的手法
艾灸的注意事項
艾灸的適應證和禁忌證
第二章 身心健——吶科疾病中醫理療法
感冒·隨症施治祛表邪
肺炎·寒戰高熱兼咳痰
咳嗽·痰多喉癢肺感染
支氣管炎·氣促痰鳴為主症
急性扁桃體炎·紅腫疼痛伴高熱
哮喘·喘息氣促呼吸難
鼻炎·鼻塞流涕過敏頻
麥粒腫·疼痛腫脹眼難睜
鼻出血·內因外因需辨明
牙痛·疼痛劇烈風池按
口腔潰瘍·發炎潰爛進食痛
嘔吐·反胃惡心血壓低
胃痛·胃脘心窩痛非常
消化不良·腹痛飽脹不欲食
腹瀉·脾虛熱毒肚子痛
腹脹·排除脹氣消化好
痔瘡·大腸濕熱便帶血
便秘·腹脹腹痛大便少
痢疾·高熱腹瀉現驚厥
脂肪肝·肥胖失眠容易患
頭痛·脹痛難忍肢困重
偏頭痛·惡心嘔吐常激動
心律失常·胸悶胸痛心跳快
高血壓·頭痛頭暈面潮紅
低血壓·血壓下降循環慢
高脂血症·心肌梗死病因魁
糖尿病·三多一少臟腑傷
失眠·入睡困難易做夢
貧血·失眠頭暈面蒼白
神經衰弱·疲勞緊張易興奮
眩暈·地動山搖欲仆倒
胸悶·自覺胸內憋悶感
疲勞綜合征·記憶減退精神差
空調病·肌肉酸痛受風寒
冠心病·心痛心衰心不齊
中風后遺症·口眼喁斜肢障礙
三叉神經痛·頭部突如刀割傷
面神經麻痹·面肌癱瘓口下垂
坐骨神經痛·腰臀疼痛下肢痿
中暑·頭痛頭暈又口渴
肥胖症·許多疾病因它起
第三章 美麗要——婦產科疾病中醫理療法
月經不調·沖任失調經紊亂
痛經·經來小腹痛難忍
崩漏·勢緩勢急出血異
閉經·機能失調經不來
帶下病·濕熱氣血常為病
慢性盆腔炎·腰酸低熱疼痛多
子宮脫垂·脾虛腎虛臟器脫
產后缺乳·氣血不足乳汁少
產后腹痛·腰腹疼痛惡露多
更年期綜合征·腎氣衰退精神亂
乳腺增生·乳房疼痛盡早治
不孕症·男方無病卻無子
第四章 腎氣足——男科疾病中醫理療法
慢性腎炎·血尿浮腫身乏力
前列腺炎·尿頻尿急尿不盡
膀胱炎·尿頻尿急尿血痛
尿道炎·尿頻尿急尿困難
陽痿·腎陽虧虛勃起難
早泄·腎精腎氣腎不固
遺精·精神萎靡腰膝軟
陰囊潮濕·風濕熱邪常治病
血精·精液出血易復發
不育症·女方健康生育難
第五章 寶寶安——兒科疾病中醫理療法
小兒感冒·速效治療不吃藥
小兒咳嗽·止咳化痰見效快
小兒發熱·清熱退燒有妙招
小兒流涎·健脾益氣身體好
小兒口瘡·消炎鎮痛吃飯香
小兒夜啼·啼哭不止夜難安
小兒驚風·鎮驚熄風少煩惱
小兒厭食·調理氣血食欲好
小兒消化不良·營養不良食欲差
小兒腹瀉·改善腸胃少泄瀉
小兒多動症·平心靜氣發育好
小兒遺尿·睡夢自遺頻率高
小兒盜汗·睡中出汗元氣傷
小兒手足口病·惡心發熱長皰疹
第六章 筋骨壯——骨傷科疾病中醫理療法
頸椎病·頭頸肩臂上胸疼
落枕·風寒外傷經絡堵
肩周炎·活動受限夜間重
膝關節炎·關節疼痛麻木多
網球肘·肘部疼痛遇雨重
腰椎間盤突出·腰酸背痛腿麻木
風濕性關節炎·關節紅腫熱痛多
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