內容簡介

本系列書籍涉及了目前國際通行的心理測驗類型,科學解讀了各種測驗的內涵,並對其給予了詳細的反饋診斷,內容具體,通俗易懂,具有較強的實用操作性。其作者均為從業經驗豐富的心理學家,曾為眾多國際知名企業作過多年的咨詢顧問。本系列書籍將幫助你增進自我認知,了解自己的能力水平、個性特點和興趣愛好,並進行積極有效的職業生涯規划和職場人際溝通。

  本書是系列之一。高智商是走向職場成功的必要條件之一,而情商也同樣重要,所以現在許多企業通過測試情商來考察應聘者。對於情商,許多人還存在不少誤解。本書從以下五個方面破解情商的奧秘,將讓你對情商測試有一個科學、全面的認識理解:自我覺察、自我調節、同理心、動機和社會性技巧。
 

目錄

l 什麼是情商
 情商和智商
 情緒依然驅動我們的行為
 如何定義情商
 評價
2 自我調節
 情緒管理和情緒控制
 過度的自我調節
 測驗
 根據你的答案計分
3 自我覺察
 自我認識的重要性
 自我覺察的各個方面
 測驗
 根據你的答案計分
4 動機
 誘因和動機
 外部動機和內部動機
 動機的不同方面
 測驗
 根據你的答案計分
5 同理心
 獲取信息:相信我們的感覺器官
 同理心的各個方面
 測驗
 根據你的答案計分
6 社會性技能
 與他人的關系
 社會性技能和情商的其他組成成分
 社會性技能的各個方面
 測驗
 根據你的答案計分
7 計分、解釋、反思和后記
 努力提高你的情商
 展望
后記
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