爬泳技術與練習
爬泳技術與練習
定價：54 元
NT $ 47
- 作者：吳河海 呂鵬/主/編
- 出版社：人民體育出版社
- 出版日期：2001-08-01
- 語言：簡體中文
- ISBN10：7500921012
- ISBN13：9787500921011
- 裝訂：130頁 / 20 x 14 cm / 普通級 / 初版
游戲是一項水浴、空氣浴、日光浴三者結合的體育運動項目。經常游戲對提高身體各器官、各系統的功能有良好的作用，能強身健體、促進身心健康，還能健美、減肥以及防病、治病。因此，游戲一直深受人們的喜愛。
為滿足廣大游泳愛好者的需要，尤其是少年兒童學游戲的需要，使他們懂得一些游戲的基本知識，盡快掌握游戲的基本技術，我們特地編寫了這本書。
本書主要介紹爬泳的技術、學爬泳的練習方法以及如何才能游得遠、游得快；還介紹了爬泳的出發、轉身技術和爬泳的發展概況、比賽規則、等級標准、優秀運動員以及有關趣聞。本書的教學、練習方法具體，內容實用，圖文並茂，既可幫助初學者學爬泳，也可幫助爬泳愛好者提高技能。
本書可作為少年兒童自學的課本和家長輔導孩子游泳的教材，也可作為中、小學游泳教學和游泳場游泳班的教材，並且也是其他游泳愛好者的良好參考書。
