內容簡介

  與神共築 親密對話的安全環境
 
  婚後終於發現相愛容易相處難?
  吵架時的配偶對話,往往正中柔軟心底要害處?
  感覺卡在至死方休的婚姻承諾中,動彈不得?
  夫妻一定要共同接受婚姻輔導,才有改變的可能?
 
  美國婚姻成長課程PREP(預防與關係教育課程)
  橫跨數十年、遍及全球的大型縱貫研究發現,
  幸福夫妻的相處模式有數千種,
  婚姻不幸福的模式卻大同小異;
  而夫妻雙方之中,
  只要有一方願意依據本書策略
  培養身體、心靈以及靈性新習慣,做出實際小改變,
  口角煙硝四起的廳堂臥室,
  就能變成重現伊甸美景的人間天堂。
 
  這也是神藉著婚姻,要送給每對佳偶的結婚禮物:
  與另一半共同體驗合一奧祕,
  共享親密對話,同心服事,以及攜手並肩的同步成長。
 
攜手推薦
 
  許新生、周玖玫(台北信友堂家庭事工牧師、教牧輔導中心主任)
  朱建平、朱碧霞(資深婚姻協談師、國際親密之旅課程帶領人)
 

作者介紹

作者簡介
 
史考特.史丹利博士(Scott Stanley, Ph.D.)
 
  丹佛大學(University of Denver)婚姻與家庭研究中共同主持人,PREP課程設計者之一,透過承諾理論、溝通、衝突及犧牲等概念幫助夫妻強化關係。著有《承諾,婚姻的保鮮膜》、《捍衛婚姻,從溝通開始》等書。
 
丹尼爾.特拉森博士(Daniel Trathen, D.Min., Ph.D.)
 
  心理師,婚姻與家族治療的客座教授,在全美各地的教會、神學院、軍隊帶領Christian PREP課程。
 
莎凡娜.麥肯博士(Savanna McCain, Ph.D.)
 
  心理學家,長期參與丹佛大學進行的PREP的成效研究,並持續舉辦PREP與基督徒PREP工作坊。
 
謬特.布萊恩(Milt Bryan M.A.)
 
  治療師,擔任夫妻諮商師逾二十五年,在全美及歐洲許多城市帶領基督徒PREP工作坊。布萊恩夫妻也是Cadence International宣教士,在教牧關顧部門提供宣教士的諮商服務。
 
譯者簡介
 
馬永年(M.Div., Ph.D.)、梁婉華(MA, D. Min.)夫婦
 
  在美國接受PREP婚姻成長課程講師訓練後,持續以講座、營會、課程等方式帶領夫妻成長課程,譯有《捍衛婚姻,從溝通開始》、《承諾,婚姻的保鮮膜》、《家庭理論》。
 

目錄

導讀I
致謝
前言
 
第一部  婚姻的基礎
1.赤身露體並不羞恥
2.溝通的危險徵兆:有破壞力的衝突
3.向上帝祈求:為你的婚姻禱告
4.我們找到了關鍵
5.溝通但不吵架
6.為問題找答案
 
第二部  複雜的面向
7.瓦器:為什麼身體很重要?
8.處理事件、了解議題
9.揭開期待的神祕面紗
10.在科技時代保護「我們」:婚姻與科技
 
第三部  更深的連結
11.正向的連結:維持歡樂和友誼
12.肢體接觸與性的合一
13.顧彼此的事
 
第四部  持續的承諾
14.承諾的力量
15.饒恕與復和
16.屬靈的祝福與親密
17.啟航
附錄
A面對嚴重的問題
B使用PREP資源
C研究及學術參考文獻
 

導讀
 
  在過去以此課程帶領夫妻的過程中,我們最常被問到的問題是:「一套由美國白人所設計的婚姻教育課程,會不會有文化差異的問題?」就我們過去二十年的帶領經驗來看,以信仰與婚姻研究的整合為本,加上以溝通為核心架構來建造婚姻的模式,對於今日新一代的華人夫妻非常適切。主因之一,是過去傳統文化偏向男尊女卑、夫唱婦隨,看重婚姻結構的穩定,然而,近年來整體大環境的快速變化,影響了對婚姻的期待,年輕一代的夫妻更在意自己在婚姻關係中的滿意程度。
 
  無論我們處於哪個世代,神對婚姻的心意,確實同時包含結構的穩定性及對關係的滿意程度:婚姻是神所設立的盟約,同時也是從愛出發、以愛回應的盟約。因此在婚姻關係日趨脆弱的今日,如何提升夫妻在婚姻中的滿意度,進而提升穩定性,就成為我們這個世代婚姻的挑戰,也正是PREP課程以及本書的主要目標。
 
  如何讓本書發揮功效
 
  這是一本婚姻關係的自助書籍,就像是在婚姻成長道路上的一張地圖、一份祕笈,讓讀者能夠透過閱讀及練習技巧,縮短摸索的時間。

  曾經有教會牧者分享,使用本書的大眾版本《捍衛婚姻,從溝通開始》帶領社區媽媽讀書會,雖然只有妻子一方參與,但她們都反應對夫妻關係很有幫助。這也與近年的研究相符3:即使只有一方投入在婚姻成長的努力中,也能為婚姻帶來正面的影響。
 
  婚姻包含兩個成員,夫妻如果願意一起努力,改變會容易的多。若你們夫妻相處時,大多數時間是輕鬆、無話不談的,不妨就拿起本書,一章一章地閱讀、分享,並且練習,繼續保持美好、健康的互動。
 
  如果你們對信仰很認真,也很看重婚姻家庭,雖然生活中有些小地方會偶爾不順,但仍願意與這些困難共處,並且在基督裡繼續經營婚姻關係的話,建議找三、五對熟悉的夫妻,組成讀書會,彼此鼓勵、一起成長。
 
  即便在你們婚姻中已經陸續埋下些地雷,甚至有些不易修復的裂痕,造成婚姻關係緊張,日常話題經常需要閃躲,只要雙方都願意,仍然可以放慢腳步,從肯定彼此努力的心志開始,重新連結。在我們過去的服事經驗中,正是這些經歷過一段長時間辛苦婚姻生活、但仍不放棄的夫妻,在課程中能獲得兩人關係最多的成長。
 
  建立支持婚姻成長的教會氛圍
 
  受到「家醜不外揚」的信念,以及多年來諮商協談領域發展的結果,婚姻往往被視為一個需要「被治療」的問題,而不是個可以健康成長的關係,使得避免婚姻破裂的預防教育工作不容易開始。部分婚姻關係碰到的瓶頸,確實需要更專業的協助,但絕大多數的婚姻問題,在一開始都不是大問題,只是在面子文化之下,會覺得搞不定自己的婚姻是件丟臉的事──就像是小蛀牙不敢處理,總是拖到不能再忍,結果就是根管治療、上牙套。
 
  我們渴望看見在各個教會中,教牧人員與信徒領袖夫妻可以帶頭樹立婚姻成長的正面榜樣。榜樣的關鍵,不在於完美無瑕,而在於願意持續成長。分享、表達婚姻中的軟弱需要努力、需要大家的代禱,外表可能看似不光彩,但在基督裡,卻是謙卑、彼此相愛,也是順服上帝主權的表現。
 
  以教會整體來說,需要時不妨請求外援,讓具專業和經驗的講員或單位來帶領夫妻活動或營會,為整個教會的婚姻成長破冰,提供夫妻可以重新輕鬆與配偶建立連結的機會,也建立與其他夫妻一起追求婚姻成長的氛圍,讓後續的努力有個好的開始。
 
  衷心期盼
 
  光是「基督徒」的身分,不能作為婚姻幸福的保證。然而當跟隨基督的夫妻,認識個人在基督裡的新身分,開始明白神對個人、對婚姻的心意,願意靠著聖靈的幫助,謙卑面對個人生命與婚姻家庭生活中的難處,學習同心珍惜神所賜的彼此,就更有機會在每天的生活中,活出對彼此一生的承諾。
 
  願我們同心為自己,也為下一代的婚姻守望。面對這個世代的婚姻困境與挑戰,最好的回應,就是夫妻彼此切實相愛的見證。
 
馬永年、梁婉華
(婚姻家庭教育工作者、PREP課程講師,本書譯者)
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