◎元氣早餐
早餐是一天健康活力的泉源,對成長中的孩子尤其重要,可別因為趕時間而忽略了!本單元收錄40道健康方便的元氣早餐,每天只要早起幾分鐘,不用花太多時間,就能好好品嚐享受~
◎豐盛便當
營養均衡的午餐便當,讓整個下午精神充沛,上課更專心。本單元收錄40道簡單卻又超豐盛的美味便當,不僅可以吃得超滿足,還能兼顧健康,不再餐餐當老外~
◎創意晚餐
忙碌了一天,全家人坐在餐桌前好好享用豐盛的晚餐,是增進親子關係最好的時刻。本單元收錄了40道創意十足的晚餐料理,輕輕鬆鬆讓晚餐菜快速、美味又有趣~
◎流行點心
下課後吃著媽媽貼心準備的下午茶小點心,絕對是童年最幸福的快樂回憶!本單元收錄30種形形色色好吃的流行小點心,易學易做、善後處理不麻煩,滿足你和孩子間的美味遊戲。
本書特色
《150種親子料理》重點訴求:
料理是促進親子關係的最佳方式,能親手為孩子準備豐盛美味的早、午、晚餐、點心,讓孩子每天都充滿活力與健康,是每位父母最甜蜜的心願。
不過,想到要多花時間準備,對上班族的父母而言,常常心有餘而力不足,既要煩惱變化什麼菜色?還要擔心孩子會不會吃膩?想做點不一樣的料理,又怕營養不夠?
本書特地收錄了150種美味的親子料理,適合求學成長的孩子們享用,不論是好吃到爆的元氣早餐、超有面子的豐盛午餐便當,還是變化十足的創意晚餐、流行下午茶點心,通通能在本書中找到適合及喜歡的菜色,讓你天天輕鬆好料理,親子關係一級棒~
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