自序
「社團法人中華肌內效協會」成立於2008年，肌內效協會不僅是臺灣最早引進日本肌內效貼紮技術的協會，更是台灣唯一致力於推廣肌內效貼紮技術的協會。近年「中華肌內效協會」更建立國際貼紮技術系統與支援國內各項運動賽事的貼紮服務，讓貼紮教育更深入民眾與學術界，在協會長期推廣下，各級學校、機關團體都開始學習貼紮技術。
2011年肌內效協會所出版「肌內效巧手貼」不僅在台灣成為教材，更在日本、新加坡、印度與大陸地區成為指定參考書。本人加入「中華肌內效協會」之後，除致力於肌內效貼紮教育推廣之外，更積極整合亞洲及歐洲肌內效貼紮之技術，尤其是參與2015年在台北舉辦的國際肌內效研習會，了解國人對肌內效貼紮的要求，今以日、韓、印度結合台灣貼紮教材為藍本，於2016年推出這本精簡版的「肌內效急救箱-生活運動對症貼紮」，協助民眾輕鬆學習、快速上手、貼出預期的療效！未來肌內效協會將秉持追求創新著越的企業精神，繼續引進更優質的肌內效貼紮技術，造福國人。
這本書的問世實屬不易，特別感謝「中華肌內效協會」理事長 紀政女士一直以推廣教育為理念在相關事務上不遺餘力的推動；感謝秘書長 鄭樹恩先生給予我相當大的發揮空間，支持我的理想；感謝前副秘書長 陳昶綸先生，與我一起我征戰世界各地，永遠給我最可靠的建議；感謝公司總監 鄭暐先生，永遠耐心傾聽與我一起討論想法並且確實執行；感謝與我一同寫書的
蕭宏裕老師，總是用最睿智的角度與親切的話語指正我需要加強的地方，讓我在合作過程中成長很多；最後感謝我的家人，無論我做什麼決定總是給我最大的支持，也特別我的老婆亞萱全職照顧未滿週歲的女兒，讓我無後顧之憂的衝刺。
中華肌內效協會副秘書長 林冠廷
推薦序
1997年肌內效貼布的共同發明者日本加瀨建造先生，到了台灣來找到了我，向我介紹這個肌內效貼布，當時的我半信半疑，但當加瀨先生使用肌內效貼布讓我原本無法舉臂的五十肩，可以在貼完貼布後立刻舉起的那一剎那，我就認定這是一個非常好的產品與技術，當下決定將這個產品引進台灣，造福每個台灣的朋友。為了讓更多人知道這個神奇貼布的效果，我還帶著加瀨先生去找運動防護界的大師，楊天放老師向他介紹這個貼布，也用肌內效貼布在當時台灣田徑界的彈簧腿乃慧芳先生示範貼紮一直困擾他的腿傷…一直到現在，肌內效貼布在台灣已經是很普遍的產品了，不只是在運動場上我們可以看到五顏六色的貼布貼在運動員身上，在很多的醫院診所也有很多專業人士在用肌內效貼布處理病患。
自從2008年起成立了「中華肌內效協會」之後，積極推廣肌內效貼紮技術，現在很多學生都可以在校園內學習到肌內效課程，一般民眾也能夠藉由各地的貼紮課程，將肌內效運用在一般生活常見的症狀上，例如落枕、腰酸背痛等症狀，能夠藉由這個肌內效貼布幫助到大家解決問題，真的是我最高興的事情！
這本書和市面上一般的貼紮書籍不同，是我們「中華肌內效協會」自己出的書，除了有一般生活貼紮之外，更加入了運動傷害與運動表現的貼法，讓大家在運動的時候更能有效的保護自己的身體，此外，還附上了「中華肌內效協會」的一些相關歷史，讓大家更認識我們協會，希望未來在世界各地，能夠有更多的人因為肌內效貼布而受惠，我誠摯的推薦這本書給每位注重健康，愛好運動的你。
中華肌內效協會理事長 紀政
