大家應該都會有過這樣的體驗:人與人之間為什麼會有誤會?為什麼會重複走上相同的失敗之路?為什麼那個人明明看起來很眼熟,可自己卻想不起他的名字?這一連串問題的答案只有一個:你無法掌握的心靈世界,潛意識支配著你的一舉一動。你的行動未必出於自己的本意,有時不知不覺就受到潛意識的影響,甚至連你的人生也都受潛意識所左右。
以同樣的方法做同一件事,有人失敗也有人成功。讓人感覺值得信賴,天生贏家的人不少,給人感覺「朽木不可雕也」的,也大有人在哩!
有這樣一則故事:
甲、乙兩家製造鞋子的公司,同時派遣了一位業務員到非洲去考察業務。兩個人都看到了那麼多的非洲人都打赤腳,根本就不穿鞋子。
甲公司的業務員給公司回電如下:
「毫無希望,此地無人穿鞋。」
乙公司業務員的回電則恰好相反:
「此地每個人都需要鞋子穿,大有可為!」
現實社會中,乙公司的業務員必然是成功者。做同一件事,相信自己一定會成功的人,和抱持相反念頭的人,所得到的結果必然不同。
因為「潛意識能使深信不移的事情獲得實現」―—人的潛在意識,我們稱之為「心理黑盒子」―—是如此高深莫測,且令人驚嘆它的執行力。
因此,你不是由手腳上下左右的運作來行動,你是由不可思議的潛意識在指揮你的想法以及行動。換言之,就是心理的力量在支配你的行動!
失敗者和成功者之間的差異,往往受潛意識所左右,從相反的角度來說,這也正是能否理解心理機制的關鍵所在。
簡而言之:「是否了解人心的流向,妥善運用?」所謂「人心的流向」就是我們的心理運作。它的順暢與否,常常在我們的日常生中,產生出乎意料的影響!
例如:在眾人面前怯場;對自己缺乏信心,生活態度消極;或是人際關係不佳等。尤其是我們未意識到―—隱藏於心靈深處的種種欲求,正牢牢地限制著我們的行動。
本書試著用種種不同的論點,以淺顯的文字,說明這樣的心理狀態。由探討自我內心深處的第一章開始,一直敘述到「男女的心理差異以及男女的身體語言」,還有「如何將心理學在人際關係中活用」等等,十分豐富,是一部小而美、寓教於樂的心理學入門書。
此外,書中亦編列了檢查表,藉由這些出發點不同的測驗,希望能增進你對心理和人際關係的認識與了解。測驗所得結果即使不好也無須在意。只有真正明白自己的弱點,並加以克服、轉化為優點的人,才能充分掌握、運用自我的發展潛力。相信本書必能幫助你找出達成此一目的的方法。
目錄
Chapter1探索心靈深處的自我!
●潛意識中的另一個「自己」
●潛意識裏的三個「人物」,哪一個正在扮演人生大戲的主角?
●四種「生活態度」當中,你的是「積極型」?還是「消極型」?
●你自己的「自我構造分析圖」―—是長處?還是短處?
Chapter2你(妳)的魅力何在?
●所謂的男性化性格、女性化性格是什麼?
●你的男性化程度多大?女性化程度又如何?
●由了解自己魅力所在,進而產生自信,洞悉人心!
●《性格分析》外向性與內向性
Chapter3人們為何言不由衷?
●人們常常言不由衷,卻感嘆「做人難」的心理糾葛
Chapter4兩性交往面面觀
●男女關係的四種形態―—由平日交往方式了解個性
●「讀你千遍也不厭倦」―—從對方的話語、態度、行為,視他的內心世界
●異性的對方到底是哪一方面吸引你(妳)?
Chapter5你的喜好到底是什麼?―—不經意的行為細節中,可以看出一個人的「個性」!
●在《小酒館》之內
●酒、淚、男、女
●女人與化粧
●感覺型?還是理論家型?
●內心深處的色彩世界
●有趣的色彩心理學
Chapter6心理盲點―—鬼迷心竅,所為何來?
●「黃金分割」的心理學解釋
●數字心理學
●幾何級數的心理學
●制服的心理學觀點
●服裝的心理學
●由設計師名牌服飾看人的心理
●色彩心理學
●「信念」的心理學
●高爾夫球心理學
●「丟三落四」的心理學解釋
●動機性遺忘
Chapter7身體語言―—姿勢、動作述說著一個人的心理、情緒
●悄悄入住對方內心世界的「動作」訣竅
●手勢顯現「女人心」—―有意或無意?
●眼睛會說話—―有意或由眼睛看女人心
●笑聲讀心術—―由笑聲和嘴形看人的心理
●抽菸、熄菸的手勢,暴露出一個人的性格
●由「睡相」看性格
Chapter8人際關係活用術
●讓對方聽得心花怒放的「說話心理術」
●初次見面就能突破對方心理防線的祕訣
●讓人無法說「不」的心理技巧
●潛意識中的另一個「自己」
●潛意識裏的三個「人物」,哪一個正在扮演人生大戲的主角?
●四種「生活態度」當中,你的是「積極型」?還是「消極型」?
●你自己的「自我構造分析圖」―—是長處?還是短處?
Chapter2你(妳)的魅力何在?
●所謂的男性化性格、女性化性格是什麼?
●你的男性化程度多大?女性化程度又如何?
●由了解自己魅力所在,進而產生自信,洞悉人心!
●《性格分析》外向性與內向性
Chapter3人們為何言不由衷?
●人們常常言不由衷,卻感嘆「做人難」的心理糾葛
Chapter4兩性交往面面觀
●男女關係的四種形態―—由平日交往方式了解個性
●「讀你千遍也不厭倦」―—從對方的話語、態度、行為,視他的內心世界
●異性的對方到底是哪一方面吸引你(妳)?
Chapter5你的喜好到底是什麼?―—不經意的行為細節中,可以看出一個人的「個性」!
●在《小酒館》之內
●酒、淚、男、女
●女人與化粧
●感覺型?還是理論家型?
●內心深處的色彩世界
●有趣的色彩心理學
Chapter6心理盲點―—鬼迷心竅,所為何來?
●「黃金分割」的心理學解釋
●數字心理學
●幾何級數的心理學
●制服的心理學觀點
●服裝的心理學
●由設計師名牌服飾看人的心理
●色彩心理學
●「信念」的心理學
●高爾夫球心理學
●「丟三落四」的心理學解釋
●動機性遺忘
Chapter7身體語言―—姿勢、動作述說著一個人的心理、情緒
●悄悄入住對方內心世界的「動作」訣竅
●手勢顯現「女人心」—―有意或無意?
●眼睛會說話—―有意或由眼睛看女人心
●笑聲讀心術—―由笑聲和嘴形看人的心理
●抽菸、熄菸的手勢,暴露出一個人的性格
●由「睡相」看性格
Chapter8人際關係活用術
●讓對方聽得心花怒放的「說話心理術」
●初次見面就能突破對方心理防線的祕訣
●讓人無法說「不」的心理技巧
內容連載
潛意識中的另一個「自己」
—―為何猜不透對方心理?因為你不了解自己!
想必每個人對自己腦筋好壞,個人好惡,性格內、外向都有自知之明。但如果想從這些零碎的資料中,拼湊出一個真正的「自己」,譬如:求職、就學所寫之履歷、自傳、卻往往摸不著頭緒,無法確實掌握住自己的能力、性格與性向。這在我們稱之為—―「自我迷失的時代」尤其明顯。
最典型的就是「過渡型人類」—―一種發生於西歐等高度工業化、都市化的先進社會的「退化病理現象」。
這種「過渡型人類」既無法脫離國家、社會而獨立生存,卻又像貓一般,四處找尋獵物,沒有明確的人生目標。雖然可算是一種文明社會病,但如此無法建立良好人際關係,恐怕也是件棘手的事。
占星術、血型分析之流行也有著同樣的背景。初次見面就開口詢問對方「血型」、「星座」的人,認為這樣做是了解對方和自己最簡便的方法。經由此一方法可以在雙方交談的剎那間,判斷出對方是敵是友,讓自己和陌生人之間的關係明朗化。即使不見得將對方個性摸得一清二楚,卻也或多或少能稍解因不了解而感不安的情緒。詳細分析此一行動的動機,不外乎是為了消除因不了解對方而引起的欲求不滿。
—―「獨學而無友,則孤陋而寡聞矣!」
愛琴海的狄洛斯島上的阿波羅神殿石柱上刻著—―了解你自己!
傳說是希臘神話裏的太陽神阿波羅所說,由女祭司轉述給古希臘人的神諭。這句話,不僅對二千五百年前的希臘人有著極大的衝擊力,時至今日,仍深深影響現代人的生活。那麼要怎樣才能「了解自己」呢?心理學上最常用的一個方法就是—―「周哈里窗戶」。
「周哈里窗戶」由美籍社會心理學JosephLuft和HarryJugham共同設計出來的,它將人類的心理構造,依「現象」加以分類的方法。為了讓世人知道兩學者的貢獻,取兩個人名字的前半部,稱之為—―「周哈里窗戶」。
你我心中都有「自己曉得,別人不知道」的部分,這部分就是「周哈里窗戶」中的「逃避或隱藏領域」。當然這部分在工作上,或人際關係方面無多大關係。另一方面,「別人知道,自己不曉得」的部分,就是「周哈里窗戶」中的「盲目領域」部分。大多數人都會想隱藏甚至消除這一部分。四個領域中最重要的就是—―「自由活動領域」,它會隨著與他人的交往或接觸,而漸漸擴大。
—―為何猜不透對方心理?因為你不了解自己!
想必每個人對自己腦筋好壞,個人好惡,性格內、外向都有自知之明。但如果想從這些零碎的資料中,拼湊出一個真正的「自己」,譬如:求職、就學所寫之履歷、自傳、卻往往摸不著頭緒,無法確實掌握住自己的能力、性格與性向。這在我們稱之為—―「自我迷失的時代」尤其明顯。
最典型的就是「過渡型人類」—―一種發生於西歐等高度工業化、都市化的先進社會的「退化病理現象」。
這種「過渡型人類」既無法脫離國家、社會而獨立生存,卻又像貓一般,四處找尋獵物,沒有明確的人生目標。雖然可算是一種文明社會病,但如此無法建立良好人際關係,恐怕也是件棘手的事。
占星術、血型分析之流行也有著同樣的背景。初次見面就開口詢問對方「血型」、「星座」的人,認為這樣做是了解對方和自己最簡便的方法。經由此一方法可以在雙方交談的剎那間,判斷出對方是敵是友,讓自己和陌生人之間的關係明朗化。即使不見得將對方個性摸得一清二楚,卻也或多或少能稍解因不了解而感不安的情緒。詳細分析此一行動的動機,不外乎是為了消除因不了解對方而引起的欲求不滿。
—―「獨學而無友,則孤陋而寡聞矣!」
愛琴海的狄洛斯島上的阿波羅神殿石柱上刻著—―了解你自己!
傳說是希臘神話裏的太陽神阿波羅所說,由女祭司轉述給古希臘人的神諭。這句話,不僅對二千五百年前的希臘人有著極大的衝擊力,時至今日,仍深深影響現代人的生活。那麼要怎樣才能「了解自己」呢?心理學上最常用的一個方法就是—―「周哈里窗戶」。
「周哈里窗戶」由美籍社會心理學JosephLuft和HarryJugham共同設計出來的,它將人類的心理構造,依「現象」加以分類的方法。為了讓世人知道兩學者的貢獻,取兩個人名字的前半部,稱之為—―「周哈里窗戶」。
你我心中都有「自己曉得,別人不知道」的部分,這部分就是「周哈里窗戶」中的「逃避或隱藏領域」。當然這部分在工作上,或人際關係方面無多大關係。另一方面,「別人知道,自己不曉得」的部分,就是「周哈里窗戶」中的「盲目領域」部分。大多數人都會想隱藏甚至消除這一部分。四個領域中最重要的就是—―「自由活動領域」,它會隨著與他人的交往或接觸,而漸漸擴大。
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