炁道:參同、黃庭、悟真和人體(中英對照精裝版)

炁道:參同、黃庭、悟真和人體(中英對照精裝版)
定價:600
NT $ 540
  • 作者:黃思賢
  • 出版社:白象文化
  • 出版日期:2014-06-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9863580163
  • ISBN13:9789863580164
  • 裝訂:精裝 / 288頁 / 21 x 29.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

闡述東方練炁法門,解析長生祕法;涵蓋古今中外研究罕見的養生寶典。

  ◎深入淺出,搭配精緻彩色圖解,簡明易懂。
  ◎中英對照,弘揚東方養生功法。
  ◎以實證佐以古今中外文獻,並從科學角度探討修煉功法。


  「服藥雖為長生之本,若能兼行炁得,其益甚速,若不能得藥,但行炁而盡其理,亦得數百歲,然人能洞曉陰陽深明造化,夫人在炁中,炁在人中,自天地至萬物,無不須炁以生者也,善行炁者,內以養生,外以却惡,然百姓日用而不知焉!」

─出自東晉葛洪(西元前二八三~三六三年)《抱朴子》

  隨著科技進步,社會保健衛生大大改善,人類壽命也已越來越長,然而直至今日,各界仍在尋求長生之術。目前人類在健康長壽方面的研究,已由藥物轉移到幹細胞和基因。究竟練炁(內丹)或瑜伽(PRANA)是否有助長壽?可不可以改變細胞呢?

  本書扼要介紹古今以「炁」為主的修煉方法,同時並論瑜伽和道家功法;作者數十年的研究,橫跨中外,縱覽古今,彌足珍貴。
 

目錄

自序/Preface
前言/Foreword

第一章 炁
Chapter 1 Qi

1-1 歷代長壽者/Centurians of Different Dynasties
1-2 神奇中藥與聚醣──長壽/The Amazing Chinese herbs and Poly-Sugars (Glucans) for Pro-Longevity
1-3 電磁場/Electromagnetic Fields
1-4 光環──炁 /Aura – Qi
1-5 兩個不同的感覺系統/Dual Sensory Systems
1-6 共鳴和振動器/Resonance and Oscillator
1-7 炁的頻率/Frequency of Qi
1-8 五行與人體能場/The Human Energy Field
1-9 電、磁、光、聲和/Electricity, Magnetism, Light, Sound and Qi

第二章 瑜伽
Chapter 2 Yoga

2-1 瑜伽脈和中國脈/The Nadis and the Meridians
2-2 輪、神經叢和腺/Chakras, Nerve Plexus and Endocrine Glands
2-3 法侶財地/Methods, Companions, Wealth and Locations
2-4 年紀與修練/Age and Meditation Practice
2-5 子時/The Hour of Tsu
2-6 舌頂上顎/Connection of Tongue with Upper Palate
2-7 肉髻/Psychic/Head Protuberance-Ushnisha
2-8 姿勢、咒語(誦詞)和手印/Asana, Mantra and Mudra
2-9 丹田和輪/Dan Tien and Chakra
2-10 瑜珈的脈和輪──無上瑜伽、拙火瑜伽和昆達利尼瑜伽/Yoga’s Nerves and Chakras – Tantricism, Candali and Kundalini
2-11 情緒腦/Emotional Brain
2-12 輪、脈和經絡──道、無上、拙火和昆達利尼瑜伽/Nadis, Meridians – Dao, Tantric, Candali and Kundalini
2-13昆達里尼與其副脈與結
2-14長壽與覺悟/Longevity and Enlightenment
2-15震動性的醫學/Vibrational Medicine
2-16水晶療法或晶石治療/Crystal Therapy
2-17樹療法/Tree Therapy
2-18聲音和音樂治療/Sound and Music Therapies
2-19香味療法和花要素療法/Aroma Therapy and Flower Essence Therapy
2-20色光治療/Chromo Therapy (Color) Therapy

第三章 河圖洛書
Chapter 3 He Tu and Luo Shu

3-1 河圖與洛書/He Tu and Luo Shu
3-2 圖解:河圖、洛書、陰陽、五行和八卦/Diagrammatic Representation of He Tu, Luo Shu, Yin Yang and Eight Trigrams
3-3 陰陽、八卦、五行與現代科學/Yin Yang, Five Elements, Eight Diagrams and Modern Science
3-4 圖解大小周天/Diagrammatic Representation of Both the Micro-comic and Macro-comic Circulation
3-5 大衍之數、易數、河圖、洛書、瑜伽六輪和拙火四輪/Dayan 50, Yi Jing, He Tu, Luo Shu, Kundalini Yoga and Candali Yoga
3-6 八卦、易卦、拙火瑜伽和壇城 《密宗道次第廣論》/I Ching, Ba Gua, Mandala and Candali Yoga – Tibetan Counterpart of Lamrim Chenmo

第四章 參同、黃庭、悟真和胚胎學
Chapter 4 Can Tong Qi, Huang Ting Jing, Wu Zhen Pian and Embryology

4-1 黃庭經圖解/Illustrated – Yellow Court Classic
4-2 參同、黃庭、悟真和胚胎學/Can Tong Qi, Huang Ting Jing, Wu Zhen Pian and Embryology

第五章 道家與炁
Chapter 5 Dual Cultivatin and Qi

5-1 論道家雙修/Dual Cultivatin in Ancient World
5-2 不孕與炁/Infertility and Qi
5-3 東方古代的不朽法、自身克隆法和原生殖細胞/Immortality, Human Cloning and Primordial Germ Cell in Ancient Orient
5-4 淺談西派和清修
5-5 氣功的基本方法/The Fundamental Methods of Qi Gong or Prana
5-6 性命法訣明指/Taoist Yoga

參考書目/Bibliography
附錄:《黃庭經》摹本(王羲之)/Appendix:A Copy of Yellow Court Classic (Wang xi zhi)
 

作者序

  我的前半生有歡有愁,童年生長在中國的農村,因為家境問題,轉換了無數次中小學,所以有關中國文化、中國語文的根底都打得不好。後來到了香港,入讀皇仁書院二年,之後移居美國。

  一九五八年十二月我抵達到美國加利福尼亞州,從一九五九年至今定居洛杉磯。

  一九六○年入讀美國加州大學(UCLA),一九六四年得到學士學位,一九六八年取得南加州大學(USC)博士學位,一九六八到一九六九年在加州大學(UCLA)做博士後研究,一九七六年又取得加州大學(UCLA)醫學博士學位。

  從一九六二年到一九八四年,我從事多項研究。從光學到激光,從液晶到平面電視,從光導纖維到導纖維武器,後來又進行超導(電)性的研究。

  一九七八年我開始在洛杉磯市行醫,並兼任醫院和保健公司的管理工作。本著行醫濟世、回饋社會的宗旨,數年前在中國上海開設中美合資醫院。

  一九六七年與鄭氏結婚,育有一子一女,可惜鄭氏不幸在一九九三年逝世。現在與林女士共結連理,生活美滿,事業亦算順利,步入人生第二個階段。

  數十年愧無大成,近二十年來對研究炁甚感興趣,可惜時間、財力皆有限,學識亦不足,致常有事倍功半之感。幸勇於鑽研、廣讀有關書籍,惟欠名師指引矣。十多年來,可幸認識不少朋友,增廣見識,補我之不逮,於集思深研下,遂而完成這本書。

  前半生略有小成,當感謝已故的皇考及年逾九十歲之萱堂。更感謝良伴林慧華,沒有其支持和鼓勵,實難有現時的成就。當然一對兒女的關愛,也給了我精神上的支持。

  本書引用的資料,部分摘自其他文獻,於此請有關作者見諒。書中內容僅供參考和討論,至於對書中章節或理論使用,恕本人不負法律責任。

  特別鳴謝霍敏儀小姐和蔡雪晶小姐,感謝她們在編寫本書期間的協助和陳子謙先生的美麗插圖。
 

內容連載

1-7 炁的頻率

事實證明,一位訓練有素的炁功師可以發出6~16Hz的次聲波(聲波)。有趣的是,這些聲波和人的腦α腦波的頻率相似(8~14Hz),這些頻率可以刺激身體自行治療和康復。

事實又證明,人體會發出脈衝性的生物磁場,其頻率(7~10Hz)亦在腦α腦波之內。

地球本身亦有7.8Hz頻率動盪,炁功可以將人體的氣(炁)頻率和地球的震盪頻率互相呼應,那就是一起共鳴。

人們已明顯知道月亮可以影響大海洋、女人和一些男人,太陽亦影響地球和人類,其它星球又對人類有一定的影響。

冥想可減少雜念,就是說將頻率從8至14降到零,如練習佛教的止觀,便可以成功地進入襌定境界。

止,又稱息內,就是使心平息下來,不受雜念困擾。觀,就是想像心中生起佛菩薩、月輪、蓮花、種子字等。止和觀被稱為車之雙輪,鳥之雙異,缺一不可,止和觀必須雙修,這樣才能真正取得成就,修持者可以用三密相應的方法,以持咒,手印,觀想挾持住數亂的身口意,得心一境性,止觀雙遁,成就佛。

2-14 長壽與覺悟

長壽與覺悟之間存有悖論。精神上的啟迪不一定要有好的健康,反之,有好的健康不一定能得到精神上的啟示或成道。亞瑟‧阿瓦隆在其書內說(圖2-14-1):

「瑜伽有二大系──就是禪或靜坐瑜伽,和昆達利尼瑜伽,這二大系在方法和成果上都有分別」。

1.禪那瑜伽:一個體質弱而又欠健康的人,或一個多病而又短命的人亦可以成功地完成禪修。但他的性命或死亡是他自己不能控制的,而是受他身體健康的支配。

2.哈達瑜伽(昆達利尼):哈達瑜伽修練者是追求銅皮鐵骨的身體,他不但健康而且沒有苦惱,所以他會長壽。他不但是他身體的主人,而又會成為他生命和死亡的主人。

普拉那或炁是修練覺悟或昆達利尼的先決條件。另外還有三種輔助方法可以增強和促進以上兩種修練的成功,它們就是真言、手印和內視(外視)。註:包括光在內。

這三種輔助方法對靈修比對普拉那或炁的產生更為重要。如果普拉那或炁是電磁波,而身體又是一個生物電磁體,這兩者之間一定會有感應,任何外來的微擾都會影響它們的個體或兩個整體。
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