嬰幼童的順勢醫療守護

致謝
作者序
中文版譯者序
導讀

第一章　順勢療法是合理的
身體的智慧
瞭解副作用
瞭解順勢療法
　　原則一：相似法則
　　原則二：認識症狀的型態
　　原則三：使用極微量的劑量
　　原則四：瞭解療癒過程
順勢治療的侷限與風險

第二章　如何使用順勢製劑
評估孩子獨特的症狀
收集資訊
重要的局部症狀
形式
整體症狀
心理症狀
選擇正確的順勢製劑
選擇正確的勢能與劑量
如何給予順勢製劑？
服用順勢製劑時，該避免什麼？
如何保管順勢製劑？
何時應該尋求順勢醫師的幫助？

第三章　孩子的常見病
Allergies（Respiratory） 過敏（呼吸道）（請查閱氣喘、蕁麻疹、消化不良或是過敏的個別症狀）
Anger 憤怒
Anxiety 焦慮
Asthma 氣喘
Backache 背痛
Bedwetting 尿床
Birth Trauma 嬰兒出生時所受的外傷
Bites and Stings 咬傷和螫傷
Black Eye（See Eye Injuries） 黑眼圈（請查閱眼傷）
Bladder Infection（Cystitis） 膀胱感染（膀胱炎）
Bleeding 出血
Boils 膿腫
Bone Injuries 骨創傷
Bone Pains（See Growing Pains） 骨痛（請查閱生長痛）
Bronchitis（See Cough） 氣管炎（請查閱咳嗽）
Bruises 瘀傷
Burns 燒燙傷
Canker sores 口瘡
Carsickness（See Motion Sickness） 暈車（請查閱暈動症）
Chickenpox 水痘
Circumcision 包皮手術
Cold Sores（Herpes） 皰疹
Colic 絞痛
Common Cold 一般感冒
Conjunctivitis（Pinkeye） 結膜炎
Constipation 便秘
Cough 咳嗽
Croup（See Cough） 哮吼型咳嗽（請查閱咳嗽）
Cuts 銳器傷
Diaper Rash 尿布疹
Diarrhea 腹瀉
Earache 耳痛
Eye Injuries 眼傷
Fever 發燒
Flu（See Influenza） 流行性感冒
Food Poisoning 食物中毒（請參閱腹瀉和消化不良）
Fracture（See Bone Injuries） 骨折（請查閱骨創傷）
German Measles（Rubella） 德國麻疹
Grief 悲傷
Growing Pains 生長痛
Hay Fever（See Allergies） 花粉熱（請查閱過敏）
Headaches 頭痛
Head Injuries 頭部外傷
Heatstroke 中暑
Heat Exhaustion 熱衰竭
Hepatitis 肝炎
Hives 蕁麻疹
Impetigo 膿痂疹
Indigestion（See also Constipation, Diarrhea, or Food Poisoning） 消化不良（請查閱便秘、腹瀉、或是食物中毒）
Influenza 流行性感冒
Insect Bites and Stings（See Bites and Stings） 昆蟲叮咬（請查閱咬傷和螫傷）
Insomnia 失眠
Jet Lag 時差
Laryngitis 喉炎
Measles 麻疹
Motion Sickness 暈動症（暈車、暈船或暈機）
Mumps 腮腺炎
Muscle Injuries 肌肉損傷
Nausea and Vomiting（See Food Poisoning or Indigestion） 噁心和嘔吐（請查閱食物中毒或消化不良）
Nerve Injuries（See also Smashed Fingers or Toes） 神經損傷（請查閱手指、腳趾壓傷）
Nervous Restlessness 精神緊張、坐立難安
Nosebleeds（See Bleeding） 鼻血（請查閱出血）
Poison Ivy or Oak 接觸毒葛或橡樹
Puncture Wounds 針刺傷
Scars 疤痕
Shock from Injury 受傷後休克
Sinusitis 鼻竇炎
Smashed Fingers or Toes 手指或腳趾壓傷
Sore Throat 喉嚨痛
Splinters 刺傷
Sprains and Strains 扭傷和拉傷
Stomach Cramps（See Colic） 腹部絞痛（請查閱絞痛）
Styes 針眼
Sunburn（See Burns） 晒傷（請查閱燒燙傷）
Surgery 手術
Teething 長牙
Thrush 鵝口瘡
Toothache 牙痛
X-Ray Exposure 接觸X射線

第四章　重要的順勢製劑
Aconitum
Allium cepa
Anas barbariae
Apis mellifica
Arnica montana
Arsenicum album
Belladonna
Bryonia alba
Calcarea carbonica
Calendula
Cantharis
Chamomilla
Colocynthis
Euphrasia
Ferrum phosphorica
Gelsemium
Hepar sulphuricum
Hypericum
Ignatia
Ipecacuahna
Kali bichromicum
Ledum palustre
Magnesia phosphorica
Mercurius
Nux vomica
Phosphorus
Podophyllum
Pulsatilla
Rhus toxicodendron
Ruta
Silicea
Staphysagria
Sulphur
Symphytum

第五章　市售的順勢療法藥品
複方藥品
外用藥

附錄：順勢研究

譯者序

　　會接觸順勢醫療，是由於我母親鄭素珠醫師的緣故。作為一個家醫科與小兒科醫師，她總是致力於尋找自然又有效的方式來幫助病人，盡量能不開藥就不開，減少身體代謝這些藥物的負擔。我自己從小就不是個愛吃藥的人，覺得藥苦，每次生病總是拖拖拉拉讓病自己好。後來自己學醫，發現幾乎每一種藥都有副作用，如果這些副作用讓病人感到極不舒服，就得用另一個藥物在來抑制它，這樣一來，用藥量就會增加；很多病人錯誤的觀念認為用藥越多，才能更全面地治療到身體這些症狀；會開這麼多藥給我的醫生才是真正關心我的醫生。其實，很多人都是心理作用在作祟，拿藥拿心安的，並不會照著吃。長久下來，不僅浪費了醫療資源，對自身健康也不利。

　　從自己懷孕、生產、當了媽媽後，對用藥更是注意。如果生病時吃的藥能治療症狀，同時又可以刺激身體的自癒力，又不會對胎兒造成影響，豈不理想？而順勢就是這樣的好東西，小小的糖球，大大的作用！陪我度過了孕吐期、後期下墜感和全身腫脹的不適，也平撫我對生產的恐懼，並加速產後傷口的癒合與身體的復原。孩子出生後，它更是我守護孩子健康的法寶。不管從預防醫學或是症狀治療的角度來看，順勢醫學都有其發揮的舞台。它的作用溫和，且糖球具有甜味，孩子接受度高，非常值得作為一般家庭的常備。許多簡單的病症若能在非常初期就在家裡處理的話，不止可以減少送醫就診的機會、降低二次感染的可能性，同時也能為父母省下不少往來奔波的時間與精力。

　　但是，這麼好的東西，還是要用得對才會有效。如何能讓普羅大眾正確地使用順勢療法，是翻譯這本書的初衷。Ullman本人曾在2011年造訪台灣，帶來了他的著作，他是順勢的推廣大使，在美國，他的書更是順勢愛好者絕佳的入門書。基於順勢的學派眾多，使用的方法與觀念有些許差異，對此，我則是忠於原著，盡量原汁原味地將他生動的敘述，轉成大家能接受的文字。

　　這本書名雖是《嬰幼童的順勢醫療守護》，對象不是只有針對孩子而寫，大人若出現相同的症狀也可適用，是相當好的一本順勢工具書。在現代這個抗生素濫用的時代中，有越來越多菌種都出現了抗藥性，傳統壓抑症狀的治療方式會使得身體免疫力越來越差；到最後，只能不斷地研發更強的藥物，來對抗更強的菌種。許多另類療法都在鼓吹身體的自癒力，刺激身體內在的力量去恢復健康，讓很多人開始意識到這個觀念的重要性。希望藉由這本書的出版，能讓更多朋友認識順勢，並開始正確地使用它，好好善待自己的身體，喚醒內在的自癒力。

　　最後，要感謝我的母親與先生，在我懷孕後期和小孩剛出生的這段時間，不斷地鼓勵和支持我翻譯、給我不少專業的建議，特別是我的母親花費不少精力在審稿，另外，還有梅小姐不辭辛勞的幫忙校稿，讓這本書更加完美。想讓周遭的人都接納順勢療法，不是一朝一夕就可達成的事情，但如果能先從自己作起，讓順勢自然而然成為生活的一部分，久而久之，周圍的人在耳濡目染下，也會開始行動的！好的東西需要大家推廣，希望有更多人加入順勢療法的行列！
 
作者序

　　許多父母認為，順勢療法對他們及小孩來說，是天賜的禮物。順勢製劑能很快且有效地治療嬰幼兒長牙的不適或急性腹痛，讓暴躁不安的小孩變回咯咯而笑的天使。順勢製劑也能減緩小孩耳朵的疼痛及不舒服，大大減少抗生素的使用及放置耳管的需求；也能強化孩子的免疫力，減少在學校裡被其他小朋友傳染感冒的機會。對過動的小孩來說，順勢製劑也能很快幫助他們從坐立不安中平靜下來。

　　順勢製劑不僅能幫助緩解小孩常見的急性症狀，也能預防慢性病的復發，同時能治療身體上的病痛及情緒的沮喪。本書的目的就在於幫助您深入理解順勢療法的價值及益處。

　　給我們的孩子和我們自己

　　愈來愈多父母對一般西藥產生的副作用感到疑慮，特別是在嬰幼兒的治療上。加州柏克萊的艾略特夫婦，就是其中之一。他們會找小兒科醫師為他們的嬰兒伊莉莎白作一般的健康檢查，也會在孩子有潛在危險症狀時尋求小兒科醫師的診斷，可是他們認為最好的治療還是從家裡開始。當伊莉莎白感冒發燒、咳嗽或是耳朵痛時，與其每一次急著帶她衝去找小兒科醫師診治，還不如他們自己用順勢製劑來治療她。

　　雖然順勢療法對他們來說是新的事物，但他們已經可以很順利地使用這些天然的藥物治療一般小兒科疾患。在伊莉莎白四個月大的時候，他們第一次使用順勢療法。那時伊莉莎白腹部絞痛，而且哭得很厲害，雖然他們把她抱起來輕搖她，稍微緩解了她的不舒服，不過如果把她放回嬰兒床，又會開始嚎啕大哭。幾個小時以後，連抱著搖她都沒有幫助，她還是一直不斷的哭泣。

　　幸好艾略特夫婦想起在伊莉莎白出生時，眾多親友贈送的禮物中有一本順勢療法的書，他們立刻翻到小兒急性腹部絞痛的章節，從他們的順勢製劑藥箱內拿出洋甘菊（Chamomilla）30c的糖球，用兩根湯匙壓碎成較小的顆粒，讓伊莉莎白能較方便含在舌下。幾分鐘以後，伊莉莎白安靜下來並且睡著了，等她醒來，絞痛已經好了。

　　這聽起來像是神奇的魔法，但在順勢療法卻是再平常不過的事情。當然，並不會每次都有這種戲劇性的順利。順勢療法像其他治療方式一樣，有它的侷限性，但世界上數以百萬計的人們仍然認為它是有效且安全的治療。

　　事實上在歐洲，順勢製劑基於某些理由而享有很高的聲譽，不僅是另類療法而已。第一，英國王室自1830年起，均使用順勢療法的照護。第二，歐洲的醫藥組織並不抵制順勢製劑，這點與美國不同。第三，已有令人信服的研究成果論文發表在歐洲醫學及科學的期刊上。

　　三分之一的法國人會使用順勢製劑，而百分之三十二的法國家醫科醫生會開立順勢製劑的處方，五分之一的德國醫生會使用順勢製劑，百分之四十二的英國醫生會建議病人去找順勢醫生，百分之四十五的荷蘭醫生認為順勢製劑是有效的。如果這些數據還不夠讓您印象深刻，根據英國最新的一份市場調查，歐洲另類及整合醫療產業，包括順勢療法，在1980年代快速的擴充，僅次於電腦，成為成長第二快的產業。﹝「整合醫療（Complementarymedicine）」由英國查爾斯王子最先提出，他強調另類療法不僅是替代性治療，而是對其他醫療照護有相輔相成的效果。﹞

　　在英國，許多使用順勢療法成長的人們，當他們成為父母時，也會讓他們的小孩使用順勢治療，住在倫敦的泰瑞和黛安林登夫婦是其中之一。他們的三個小孩（5歲、11歲及15歲）在成長過程中都使用順勢療法，其中兩位從未使用過一般西藥，另外一位則在某些時候使用過幾次。

　　泰瑞和黛安注意到他們朋友的小孩中，使用一般西藥的人，其症狀會一再重覆發生，用來治療喉嚨痛或中耳炎的抗生素也一而再再而三的使用。泰瑞和黛安不禁質疑一般西藥的療效，能真正治癒疾病？或只是針對症狀治療而已？

　　如同其他小孩一樣，林登夫婦的小孩偶而也會生病，但是在順勢製劑的幫助下，他們都能很快恢復健康，且相同疾病不會重覆發生。林登夫婦更進一步教導兩個較大的小孩如何使用順勢製劑來治療一般常見病或外傷。藉由教導孩子如何使用順勢製劑來照顧他們自己的過程中，同時也賦予孩子們的身體進行自我療癒的能力。

　　因為嬰幼兒的身體尚在發育中，其神經系統才要開始整合內分泌、免疫及其他不同的系統，因此使用較安全且天然的藥物（例如順勢製劑）治療就顯得特別重要。雖然人類這個有機體相當有彈性，但在嬰兒期卻是非常脆弱的。

　　雖然順勢製劑的來源是有毒物質，但經過多次的稀釋之後，即使吞下一整瓶的糖球，他們並不會攝取到足夠有害身體的劑量。因此，許多父母相信順勢製劑對嬰幼兒來說是安全無虞的。

　　為了能讓嬰幼兒服用順勢製劑，可以用兩根乾淨的湯匙壓碎這些小糖球，將粉末放入小孩口中，因為順勢製劑添加了少量的乳糖及蔗糖，吃起來甜甜的，多數小孩子會很喜歡。（雖然大部分的父母會嚴格限制小孩子吃糖，但順勢製劑的糖分非常少，即使對糖尿病的小孩也不會有影響。）

　　需求安全的另類療法

　　父母對孩子在飲食、安全及衛生上的關心，有時是超過自己本身的；即使是孩子小小的不舒服，他們也會傾向去尋求更有品質的醫療照護。但不幸地，碰到狀況時，父母的關心往往會轉變成焦慮及害怕，以至於無法在家進行建設性的處理。當孩子一有狀況時，即使只是微恙，許多父母通常會立刻帶他們去看醫生，希望醫生能馬上解決他們的問題。

　　不可否認一般醫生所提供的醫療服務有其價值，但許多醫師往往開立太強效的藥物，而不去嘗試使用更安全且自然的治療方式。殺雞焉用牛刀，應該把強效藥物留到更嚴重的情況時使用，才能確保其效果。

　　著名的藥學專家也是《大家的藥理學》一書的作者葛蘭登博士，警告父母及醫師在開立嬰幼兒的藥物處方時要特別小心：「他們尚未發展成熟的器官系統在代謝藥物上，與長大後代謝藥物的方式完全不同，輕者會引起不舒服的反應，重者則可致死。」

　　大部分藥物對嬰幼兒及孩童的短期影響通常不得而知，而長期會造成何種效果更令人擔心。美國聯邦政府的審計局在1990年調查報告中審核美國聯邦食品藥物管制局（FDA）於1976到1985年間核准上市的198種新藥，檢查結果發現超過一半以上的藥物會引發嚴重的副作用，但在一開始未被檢出，而是在廣泛使用的數年後才被檢查出來。這份報告也顯示由FDA核准給孩童使用的這些藥所引起的副作用是大人用藥的幾乎兩倍。最嚴重的副作用包括心衰竭、過敏性休克、痙攣、肝腎衰竭、嚴重血液病、先天缺陷、眼盲甚至死亡。這些副作用的嚴重度足以讓家長們膽顫心驚，希望家長與醫生們能藉此了解使用一般西藥更要謹慎小心。

　　大多數的人們並不知道許多西藥並未在孩童身上測試過，孩童用藥的安全性與效度也尚未建立；在估算劑量與預測副作用時，把孩子當成小大人的方式去計算是不合適的。

　　醫生若一次開立超過一種藥物的處方時，風險也隨之提高。調查顯示15歲以下的孩子去看醫生，有超過百分之二十的處方都是含有兩種或兩種以上的用藥。許多藥的類型在單一開立的時候相對安全，但是與其他藥一起使用的時候危險度就增加。這些藥，尤其是一次兩種或兩種以上的藥，長期給嬰兒使用，其長遠的影響仍舊未明。

　　這種開立過多用藥的處方，有時是因為對近期研究知識不足的緣故，有時是因為醫生覺得必須對患者開立一些用藥才行。醫生通常假設這些用藥，即使不確定是否真的有效，至少也提供一些安慰劑作用。有鑒於幾乎每一種藥都有潛在的副作用，所以似乎使用更溫和的安慰劑或是更安全的用藥──如順勢製劑，才是睿智的抉擇。

　　孩子通常會拒絕使用西藥，也許他們正試著告訴我們一些事情，也許他們知道一些連家長和醫生們都不知道的事。（使用順勢療法的獸醫觀察到一件有趣的事情，就是用順勢製劑的動物們比用一般西藥的動物看起來較不易害怕。）

　　不管孩子知道或是感覺到順勢製劑對他們有益與否，安全用藥是他們應得的！該是家長和醫師尋求安全、自然和有效用藥以取代有潛在危險性西藥的時刻了，而順勢製劑就是其中的一個選擇。

　　如何使用此書

　　這本書的第一章呈現的是順勢療法的概念：順勢療法是什麼？如何作用？順勢療法與一般醫學的相似與不同處，也談及了順勢療法的侷限性。第二章帶給讀者的是順勢療法的基本原則，和如何使用順勢製劑以達到最大的效用；教您如何問關鍵的問題以找到正確的順勢製劑、如何決定最佳的勢能與劑量、服用順勢製劑的時候該避免什麼和如何保管順勢製劑。

　　第三章〈孩子的常見病〉可能會是您在本書最常查閱的一章，病症按照首寫字母排序，並列出在治療上最常使用的順勢製劑。為了找出最適合您小孩病症的藥，您必須閱讀相關順勢製劑的描述，以找出最接近您孩子獨特症狀的處方。

　　第四章〈重要的順勢製劑〉呈現的是常用順勢製劑的資訊；包括它們的類別、來源及它們所能治療的身體和心理症狀，可幫助您正確地選擇用藥。當您在查閱第三章後，仍對選擇用藥上有所猶豫，請挑出最適合您孩子症狀描述的二至四個製劑，然後查閱第四章關於這些製劑的更進一步資訊。（並非每一個列在第三章的用藥都會在第四章有更進一步的描述；第四章只包含了最常使用的製劑；關於未被包含在此章節的順勢製劑，如果想得到更多資訊，請參考藥典。）

　　第五章〈市售的順勢療法藥品〉對於能在有機商店或是藥局買到的常用順勢製劑進行描述；包含市面上許多複方製劑的概論與這些產品的優缺點。

　　第五章也包含了外用順勢製劑的描述。大多數的順勢製劑是內服，因為從內在的刺激療癒最佳。然而，對於切割傷、摩擦傷、燒燙傷、昆蟲叮咬傷、拉傷和扭傷則有許多不同種類的外用藥可使用。不管是酊劑、軟膏、凝膠、乳液或是乳霜，每一種外用劑型都有其優缺點。此章節將有助於您選擇最適合治療您孩子傷口的外用藥劑型。

　　附錄是對順勢療法研究簡短的回顧。不只正在使用順勢療法的人對這些研究感興趣，也可能引起其他對順勢療法心存懷疑的朋友、家庭成員和醫療人員的興趣。

　　我希望能藉由這本書刺激讀者進一步探討順勢療法，並鼓勵讀者在家使用順勢製劑。

　　專業順勢醫師的幫助

　　此書描述的順勢製劑主要針對大多數急性病或是短期生病有所幫助，譬如：可以幫助減輕您孩子的喉嚨痛、感冒、過敏、頭痛和失眠問題。但是，如果孩子這些病症反覆發作，我強力建議您尋求專業順勢醫師的幫助，以治癒隱藏在症狀底下的慢性病症。

　　治療慢性病通常需要順勢體質治療，在仔細分析孩子的家族性遺傳、疾病史和身體、情緒、心理症狀後，專業的順勢醫師才能開立深層治癒慢性病的個別化處方。雖然體質治療不總是能治癒慢性病，但是至少能減輕孩子不舒服的強度與嚴重度。

　　此書無法教您治療孩子所經歷的每一種病症，有一些嚴重的健康問題需要醫生才能處理。例如：肺炎、癲癇和糖尿病，當許多嚴重的情況發生時，順勢製劑可給予正向幫助，但要治療這些病症，則需要了解更多的順勢療法與病理學的資訊才可以處理，這已超出此書的範疇；這些情況需要經過順勢療法專業訓練的醫師治療。

　　此書對於治療孩子常見的皮膚問題所提供的資訊並不多，順勢醫師認為皮膚症狀是因為內在問題的影響，需要進行深層體質治療。有許多順勢製劑能有效的治療這些狀況，但對於未經過順勢療法專業訓練的人們而言，要選擇正確的順勢製劑是相當困難的。這本書談論的皮膚問題包括尿布疹、膿痂疹和皰疹，為何特別提到這三者？因為這三種病症有其特別的順勢製劑能提供有效治療。雖然處理這些皮膚問題的急性症狀相對簡單，但是長期治療上還是需要進行體質治療。

　　儘管順勢製劑作用強大，但是不能忽略健康生活的基本原則；也就是會影響孩子健康的飲食、運動、衛生、環境問題和心理因素。妥善的照顧和關注這些因素的影響可預防並治療疾病。順勢製劑應該作為健康生活的輔助品；雖然順勢療法不是守護孩子健康的唯一方法，但它卻是療癒過程中至關重要的藝術與科學。