如果媽媽不快樂，沒人會快樂

　　快樂不是感覺，滿足不靠環境，
　　就算一手鍋鏟、一手拖把，
　　妳也可以作出喜樂的選擇！

　　知名暢銷作家歐琳絲
　　寫給現代媽媽的喜樂祕訣
　　全美狂銷超過100,000冊！

　　「別把老媽惹毛了！」這句話在妳家是不是聽起來不陌生？可能是老爸偷偷告誡兒子，或是哥哥掩嘴責備小妹。為什麼呢？因為人人都知道：如果媽媽不快樂，沒人會快樂。

　　身為五個孩子的媽，面對繁忙家務、教養責任、一度不穩定的家庭經濟，作者歐琳絲竟然還可以寫一本談論「喜樂」的書？別誤會，她可不是那種不食人間煙火的「聖母型」媽媽；相反地，就是因為她差點被人間煙火「嗆死」，才更深體認到喜樂對「陀螺型」媽媽有多重要。

　　歐琳絲認為，喜樂是可以自己選擇的。妳不必仰賴外界環境的小小快樂，因為喜樂的源頭是上帝；妳也不必在現實環境下自欺欺人，而仍能擁有在黑暗中看見閃爍光芒的眼力！

　　這本書裡沒有快速致樂的撇步，而是按部就班的生命建造。作者先透過「想法篇」和「感受篇」，在妳生命中建立起堅實的喜樂基礎，最後的「實務篇」則提供妳在家中操練喜樂生活的祕訣。妳會發現，快樂媽咪非難事，無論環境如何，妳都可以擁抱屬神的喜樂！

作者簡介

歐琳絲（Lindsey O'Connor）

　　身兼作家、記者和講員。她曾從事新聞廣播工作（包括主持全國性談話節目及新聞主播），也寫作家庭和女性、生活以及信仰的書籍。

　　歐琳絲相信，在忙碌繁瑣、日復一日、壓力罩頂的生活中，仍有喜樂之光閃爍其中：由於研發不出「三歲小孩體內活力吸出器」，所以她改用午休片刻和有氧運動來維持體力；面對「洗之不盡、曬之不竭」的髒衣服和臭襪子，當她從洗衣機裡撈出丈夫被染成粉紅色的內衣時，她決定哈哈大笑並且寫進書裡；當母親和婆婆三週內相繼病逝的風暴襲擊她家，她選擇從稚嫩孩子的眼瞳中窺見盼望。

　　寫作本書時，歐琳絲還只是四個孩子的媽，如今她總共有五個孩子，而「媽媽」始終是她最愛的角色。