老中醫不傳的食療秘方《一本教您怎樣延年益壽的補益養生書》

老中醫不傳的食療秘方《一本教您怎樣延年益壽的補益養生書》
定價:220
NT $ 187 ~ 198
  • 作者:吳娟娟李春杰劉得華
  • 出版社:知青頻道
  • 出版日期:2008-07-10
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9866643204
  • ISBN13:9789866643200
  • 裝訂:平裝 / 225頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

一本教您怎樣延年益壽的補益養生書

中國人最重食補,但並不知食補的真正內涵。

  本書編輯採最簡易的方式,讓讀者能了解食補的基本常識,以及認識中醫常用的補氣、補血、補陰、滋陽、補益之中藥藥性,進而活用於各方之具體補益強身之功效,是一本不可多得的中醫養生寶典。

  想要健康、長壽,除了必須注意生活調理、適當營養外,中醫補益深具宏效,也深受一般人重視。本書詳細分類說明各種補益之法,讓您輕鬆達到「有病治病,無病強身,延年益壽」之功效。

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