一日一禪

當你被人生的種種煩惱弄頭昏腦脹時
禪服之如飲清涼散

當你被生活的勞頓弄的疲憊不堪時
禪服之如食益智膏

　　本書精選了若干經典而具有現實意義的禪宗小故事，每個故事就是一道頓悟的光芒、一泉沁心的泉水。讓大家在每日的一個故事中，能緩解一天的勞頓，從中體味出生命的意義，並得到一個靈感的契機，使你被氤氳蒙蔽的心靈豁然開朗。