成功不必過勞死

成功不必過勞死
定價:200
NT $ 90 ~ 180
  • 作者:商周編輯顧問
  • 出版社:商周編輯顧問
  • 出版日期:2003-01-25
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9867877063
  • ISBN13:9789867877062
  • 裝訂:平裝 / 246頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  在滿佈壓力緊張的現代生活中,健康的詩去,已成為上班族共同的負擔,輕則失眠,重則死亡,再專祝於各種問題解決的同時,生命的延續卻成了最被忽略的必要挑戰。

  然而,功成名就的同時擁有健康,人生才能真正圓滿。

  可喜,從書中人物的切身經歷中發現,只要有心且用對方法持之以恆,健康資產是可以累積及再造的,今天起,開始做你的健康規劃吧!

 

目錄


  成功,當然不必過勞死  王桂良
  一起過著『健康』且『成功』的生活  李采洪

第一輯:成功,不必過勞死

第二輯:沉默的殺手

第三輯:對抗職場憂鬱症

第四輯:找到活力魔戒

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