越老活得越好

　　您期待65歲以後的日子過得健又快樂嗎？那麼請翻開《越老活得越好》，您將獲得一個明確的方向。

　　面對快速進化的社會環境，您必然已察覺，所遭遇的問題竟不下於當年勇猛精幹的時期，健康、財富、家庭倫理、人際關係、社會地位……無一不是全新的課題。時代在演進，年歲亦在增進，如何在智力與體力逐漸衰退的現實中，得享健康又愉樂的晚年呢？

　　快樂老人吳東權，以其多年潛心研究所得及個人的體驗，筆就100篇精闢的短文，涵括「性靜情逸」、「養生保健」、「服飾儀容」、「出入起居」、「簞食飄飲」、「倫常親情」、「待人接物」、「吉時佳節」、「理財保產」、「消遣娛樂」十大部分，足可提供作為銀髮族生涯規畫的參考。

　　具體力行、調整作息、健全觀念，您將會發現快樂不請自來，生命越活越好！

作者簡介

吳東權一九二八年梢出生於福建莆田鄉間，十八歲渡台，半工半讀，畢業於中國文化大學新聞系，香港遠東文史研究所。

　　曾服務於電影、電視、報社、雜誌及廣播電台等大眾傳播單位，並於文化大學、政戰學校、世新大學、空中大學等校執教。

　　愛好寫作，曾獲中國文藝協會文學獎章、國軍文藝金像獎、中興文藝獎章、中山文藝獎等，小說、散文、傳記創作計有《橄欖林》等30本著作。

　　退休後致力倡導銀髮文學，發表論說並應邀演講，甚受銀髮之重視，目前關於銀髮族創作計有：
　　《退休生涯規畫》
　　《牽手銀髮行》
　　《銀髮魅力》
　　《越老活得越好》