抗老要趁早

抗老要趁早
定價：160 元
NT $ 80 ~ 144
  • 作者：胡家碩，蕭千祐
  • 出版社：元氣齋
  • 出版日期：2003-04-11
  • 語言：繁體中文
  • ISBN10：9578230931
  • ISBN13：9789578230934
  • 裝訂：平裝 / 204頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

　　葡萄子、茄紅素為目前超人氣的保健食品，事實上，可青春、抗老者還有很多，例如：兒茶素、歐洲藍莓、銀杏、蜂膠、卵磷脂、檸檬酸鈣、魚油、異黃酮素.....等等。

 

目錄

  • 第一章　抗老、常春是人類共同的理想
  • 第二章　老年痴呆最令人害怕
  • 第三章　荷爾蒙療法真是抗老妙方？
  • 第四章　少吃多運動就能健康長壽
  • 第五章　不吃不可的抗老食物
  • 第六章　良心推薦幾種抗老保健食品
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