燕窩可用白木耳代替,甘蔗汁加檸檬治感冒,睡前小酌可防痴呆,龍眼可增強記憶力,海參、海帶可防骨質疏鬆,蜂蜜可修復傷口。
-
防疫抗病保健方
$441 -
廿四節氣有機食譜
$316 ~ 360 -
手術前後飲食養護全書:第一本專為手術、電療、化療病友量身設計,70道時蔬、魚肉、湯品、果飲滋補強身餐!術前好體力,術後好元氣!
$277 ~ 552 -
365日日食材&藥膳事典:中醫教你用200種日常食材/藥材+300道料理對症食療,節氣調養,改變體質
$374 ~ 449 -
食醫心鑑
$265 ~ 283 -
一個人到一家人的電鍋調養益膳:用電鍋燉補46道湯、粥、茶、養生藥膳X經絡按摩,調體質、養氣血
$284 -
滋補壯陽必備腎經:吃出好腎的88道料理
$178 ~ 324 -
薩巴廚房:24節氣養生餐
$348 ~ 440 -
吃法決定活法2 改變病況和壞體質:一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方
$263 ~ 316 -
電鍋燉補湯
$378 -
養生暖湯38品:對症喝湯!養胃×美肌×提升免疫力
$306 -
200道家常保健湯水
$234 ~ 432 -
吃法決定活法,陳允斌的救急偏方:豆腐緩牙痛、蔥花解感冒、菜根治尿頻、杏仁防失眠……食物就是藥物的飲食養生法
$285 ~ 342 -
12時辰養生飲食
$387 -
養生藥膳增強自癒力
$300 ~ 789 -
電鍋燉補湯
$252 ~ 378 -
24節氣輕鬆補元氣:跟著溫師傅食在安心,80道節氣養生料理
$200 ~ 315 -
漢方日常食養享瘦提案:日本藥膳師親身實證,善用自己專屬體質,選對食材、吃對屬性,輕鬆甩肉20公斤、健康又不復胖!
$315 ~ 420 -
藥食同源養生食譜:日本百年餐廳 聘珍樓的75道藥膳料理
$218 ~ 379 -
手術‧電療‧化療身體修復飲食全書:100種嚴選食材×70道滋補強身餐,照著吃,逆轉病痛,加速復原,癌症、高齡患者、恢復期間都適用!
$277 ~ 360