健康心理測驗

您要過著比實際年齡更年輕、更快活的人生呢？

還是要過著比實際年齡老，並且沒有希望、沒有夢想的人生呢？

決定全在於你自己！

若身心健全，則凡事皆可行。可以比別人更努力二、三倍，也可以比別人快樂四、五倍。只要比別人多努力兩倍，快樂就會增加四倍。因此，要進行合理的健康管理以及工作、生活的正確作法。

本書是關於身心健康的自我診斷測驗，同時也有顯示對此測驗的自我評價方法！對於今後您如何掌握自己的身心健康狀況，將有莫大的幫助。全書以科學的方式進行身心檢查，希望能對讀者有所裨益！