親密關係的建立和持續經營幾乎是每個成年人都要面對的甜蜜而繁複的功課。我們對親密關係的認知以及所擁有的關係品質,極大程度的影響著我們的生活乃至整個人生。學習認出你的真愛伴侶並有能力建立起長久穩定的愛的關係正是我們生命中的必修課。本書通過十個章節描繪出一幅成功的親密關係勵志地圖,這也是成為真愛伴侶所必需的路徑。書中不但闡述了親密關係中的各種障礙、衝突、曲折與陷阱的起因和緣由,同時也給出解決問題的方向和方法,使讀者在心法和技法兩方面都有收穫,能夠直接運用到當下的關係互動當中。
余高大,生命教練、親密關係教練、心靈作家、影視戲劇導演。李戈泉,生命教練、親密關係教練、冥想治療師、團體療愈訓練師、影視戲劇編劇。研修經歷:應用心理學、靈性知見心理學、奇跡寬恕心理學、靈性治療、動態靜心、內觀禪修等。他們是最好的朋友、相守的夫妻、事業的搭檔、生命的同修;他們平安、歡喜、幽默好玩又充滿智慧;他們以實修的精進錘煉自我生命,以實踐的領悟與一切有緣人分享。2003年至今兩人共同從事心靈教育工作,帶領情緒療愈與關係整合類團體心靈工作坊300余場,學員數千人,個案教練近百人。2011年出版《生命的功課——探索與轉化情緒的能量》余高大著(華夏出版社),2015年出版翻譯作品《睡著也會塑身》李戈泉譯(中國青年出版社)。