健身氣功發展史

《健身氣功通用教材:健身氣功發展史》簡介：一個民族要生存和發展，除了進行經濟、政治、軍事、文化等各種活動，為自己創造一個比較適宜的外部條件外，還必須從事一些用於自身發展的健身活動。正因為如此，在世界上任何一個古代文明中，人們都可以看到具有鮮明民族特色的健身術。同樣，有著五千多年燦爛文明史的中華民族，在歷史的發展中也發展出了具有東方特色的健身體系——健身氣功。作為中國土生土長的一種健身養生功法，健身氣功與中國傳統文化有著千絲萬縷的聯繫。通過梳理健身氣功的發展演變歷程，我們也可以看出它與中國傳統文化有著根深蒂固的關係，在它發展演變的每一個階段，都有著中國傳統文化的鮮明印記，它的功法與健身意義與中國儒家文化、道家文化、佛教文化、中醫文化、武術文化等有著密切的關係，並且經過千百年的發展演變，已經形成了自身獨特的健身、養生文化內涵。