好身材是模仿出來的
沒有「毫無人性」殘酷節食，沒有「慘無人道」的魔鬼訓練，僅僅把自己想象成美人，一年內減掉30公斤！這就是本書要告訴你的奇跡。
痛定思痛的作者，意識到自己的人生只有減肥期和反彈期兩個階段，開始尋求長久瘦身之道，經過再三探究，作者找到了行之有效的方法，為全人類的「胖紙」帶來福音。這個方法，居然就是僅僅想象自己是個美人！而靠這個方法，作者居然一年內減掉30 公斤，成功變身，成為了真正的美人！
只要你從內心開始瘦，你才能真正瘦下來！日本精神專家名越康文看過本書稱贊道：據我所知，這是日本唯一一本引導缺乏恆心的減肥失敗者走向勝利的紀實漫畫。
作者本書中完整記錄下從95公斤到65公斤的減肥歷程及克服各種阻礙的心理掙扎，漫畫俏皮可愛，幽默有智慧。讀到最後，相信你會為之感動。相信本書也能成為激勵你變成美人的指導良書！
渡邊本 ，具有魔力的女子，日本漫畫家。出生於日本山形縣。獲得第六屆漫畫散文大獎C獎，並以此出道。
雖然是女性，但是開了一家二手書店，出售AV等成人男性商品。並以此經歷繪成系列漫畫《歡迎來到桃色書店》。極受追捧。
另著有《錢是靠藏出來的》《一年攢100萬的存款》等書。
在本書中，她筆下的自己，居然全裸出鏡。
